Ви носите сумку в руках чи через плече? А, може, тримаєте її під пахвою? Як би там не було, ця дрібниця може розповісти про вас набагато більше, ніж ви думаєте.
Коли мова заходить про здоров'я, більшість людей одразу згадує про фізичний стан: регулярні походи до спортзалу, якісне харчування та дотримання режиму сну. При цьому ми часто не беремо до уваги важливість ментального благополуччя, забуваємо, що саме емоційна стабільність дає нам сили для повсякденної активності.
Як часто ми не знаємо, що сказати, аби підтримати тих, хто втратив найдорожчих людей? У час війни таких випадків особливо багато. Як поводитися і що робити, коли людина поруч проживає смерть близького?
Дізнайтеся, як використовувати сновидіння для пошуку відповідей на життєві питання за допомогою методів, запропонованих психологом Анною Туранською з Києва.
Багато які люди не уявляють, як жити після виходу на пенсію. Про проблеми, з якими стикаються пенсіонери, і про те, як допомогти собі, спеціально для «На пенсії» розповіла психолог Ольга Єрьома.
Ми звикли до того, що кожна жінка повинна народити дитину, якщо, звісно, не має медичних протипоказань, але зараз серед молоді часто можна зустріти тих, хто свідомо відмовляється мати дітей. У суспільстві є явище - чайлдфрі.
