користь

Чому варто включити сливи до раціону — і коли від них краще відмовитися

11/09/2025 19:24

Сливи - не тільки смачні фрукти, а й натуральний лікарський засіб. Дієтологи підкреслюють їхню користь, проте вживати сливи потрібно з розумом: при певних захворюваннях вони можуть зашкодити.

Як правильно їсти гарбуз, щоб отримати максимум користі – для багатьох це буде відкриттям

09/09/2025 11:39

У продажу вже поступово з’являється гарбуз, який не лише смачний, а й корисний. Сьогодні розповідаємо про те, як його краще споживати, щоб отримати максимум користі для організму.

Вся правда про хліб: які добавки роблять його небезпечним для здоров’я – читайте склад

01/09/2025 19:41

Якщо ваш раціон не обходиться без хліба, то ви повинні знати, що є види, які можуть завдати організму шкоди.

Дігтярне мило: з чого його роблять і в чому справжня користь – несподівані способи застосування

15/08/2025 06:48

Дігтярне мило – одне з найвідоміших натуральних засобів для догляду за шкірою, волоссям і навіть тваринами. Його унікальні властивості цінували ще наші предки, а сьогодні воно знову набирає популярності як екологічний та безпечний продукт. Розберемося, з чого його виготовляють, які корисні функції воно виконує і в яких випадках його варто використовувати.

Чому диня може бути небезпечною: кому варто відмовитися від солодкої ягоди в серпні

09/08/2025 05:29

Серпень – сезон стиглих та ароматних динь, які так і манять солодким смаком. Багато хто вважає її відмінною альтернативою десертам, адже в соковитій м'якоті ховається криниця вітамінів і мінералів. Однак не всі знають, що диня може бути не лише корисною, а й небезпечною.

Від чого залежить колір жовтка і як він впливає на користь яєць: пояснюють експерти

07/08/2025 11:19

Багато українців звертають увагу на колір жовтка при купівлі яєць, вважаючи, що насичений помаранчевий відтінок є ознакою більшої користі. Але чи справді це так?

Секрет солодкості кавуна – на що звернути увагу при покупці: на ринку вам про це не скажуть

03/08/2025 05:31

Кавун багатий на вітаміни, мінерали та антиоксиданти, але важливо знати, кому, скільки і як правильно його вживати, особливо в літньому віці. Також у цій публікації - секрети вибору стиглого кавуна.

Як обрати якісний мед: навіщо потрібно обов’язково поставити банку на ваги – секретний прийом

30/07/2025 06:21

Бажаєте купити натуральний мед, а не солодкий фальсифікат? Розповідаємо головний спосіб, як відрізнити справжній продукт: ставимо банку меду на ваги. Плюс – прості домашні методи перевірки меду на якість.

Кава проти чаю: який напій корисніший для здоров’я – неочевидні факти, які вас здивують

28/07/2025 11:26

Питання про те, що корисніше – кава чи зелений чай, стає дедалі актуальнішим. Обидва напої містять кофеїн, мають тонізуючий ефект, але впливають на організм по-різному. Медики та дієтологи поділилися своїми спостереженнями – і результати можуть здивувати навіть тих, хто впевнений у користі чаю.

З чого роблять розчинну каву: користь та шкода напою, про які потрібно знати кожному

24/07/2025 06:23

24 липня у всьому світі відзначають День народження розчинної кави — напою, який давно став частиною повсякденного життя мільйонів. Незважаючи на зручність і доступність, розчинна кава викликає багато питань: чи дійсно вона безпечна, з чого її роблять і чи можна пити її щодня? Розповідаємо, що варто знати перед тим, як налити собі чергову чашку.

Тверде або рідке – яке мило безпечніше для нашої шкіри: що приховують виробники

18/07/2025 06:40

Мило — основа щоденної гігієни, і сьогодні споживач найчастіше вибирає між двома форматами: тверде мило та рідке. Що корисніше для шкіри та безпечніше при частому застосуванні – розповідаємо у цій публікації.

Що означають цифри 4733, 4734, 4735 на етикетці морозива та як обрати якісний продукт

16/07/2025 10:35

У спеку важко відмовитися від порції прохолодного морозива. Хочете бути впевнені у якості? Тоді важливо знати, які чотири цифри на упаковці морозива підкажуть, чи перед вами дійсно натуральний продукт.

Ці ефірні олії допоможуть зберегти здоров’я та молодість: просто необхідні у літньому віці

11/07/2025 10:45

Ефірні олії можуть бути корисними для людей похилого віку, допомагаючи при різних захворюваннях, таких як захворювання серцево-судинної системи, дихальних шляхів та шкіри. Дізнайтеся, які олії підходять для людей старшого віку, як правильно їх використовувати та на що звернути увагу при виборі.

Господарське мило із собачого жиру — правда чи міф: що насправді входить до його складу

11/07/2025 06:44

Міф про те, що господарське мило виробляють із жиру безпритульних собак, досі викликає суперечки та побоювання. Розберемося, чи є в цьому бодай частка правди і з чого насправді роблять господарське мило.

Чи можна пити гарячий чай – вчені поставили крапку у цьому питанні

21/06/2025 17:23

Важко уявити наш день без чашки ароматного чаю, але медики застерігають про небезпеку. Як не можна пити чай, інакше можливі серйозні наслідки для здоров'я.

Кава як ліки: науковці відкрили нові властивості улюбленого напою

18/06/2025 07:18

Багато людей п'ють каву виключно, щоб збадьоритися та відчути прилив енергії. Втім, дослідження вчених також доводять, що цей напій є дуже корисним для здоров'я.

Чи справді мед корисніший, ніж цукор: що додати до чаю, щоб не нашкодити здоров’ю

16/06/2025 07:19

Чи справді варто відмовитися від цукру на користь меду? Чим відрізняються дія цих підсолоджувачів на організм, і що радять вживати експерти.

Лимон без відходів: як отримати максимум користі від популярного цитрусу

10/06/2025 20:59

Лимон хоч і південний фрукт, але він уже традиційний гість на столі на всій планеті. І невипадково. Кислий фрукт – найцінніше джерело вітамінів. Але на цьому його користь не вичерпується.

Зелені брати: чим кабачок відрізняється від цукіні, хто з них корисніший

09/06/2025 21:18

Влітку на ринках повно зелених овочів — кабачків та цукіні. Чим вони відрізняються і який із них вибрати, якщо дбаєте про здоров'я?

Ця недорога риба в рази корисніша за лосося: ви будете здивовані, дізнавшись про її властивості

06/06/2025 06:37

Багато хто вважає, що кориснішої риби ніж лосось немає і бути не може. Але це не так. Є види риби, які дешевші за лосося і не поступаються йому в корисних властивостях. І мова не лише про скумбрію чи оселедця.

Нове на сайті

Пенсійна справа

13/09/2025 05:29

користь

Нове на сайті

Популярне