Здоров’я

Які звички найбільше шкодять здоров’ю зубів?

Щоденна турбота про ротову порожнину зазвичай асоціюється виключно з чищенням щіткою та використанням пасти двічі на день. Проте більшість людей навіть не здогадуються, як їхні щоденні автоматичні дії та побутові звички поступово руйнують захисний шар емалі.

6 напоїв для ваших суглобів: що пити, щоб зменшити запалення та покращити рухливість

Проблеми з суглобами та дискомфорт під час руху виникають не лише через вікові зміни чи надмірні фізичні навантаження. На стан опорно-рухового апарату суттєво впливають приховані запальні процеси, якість щоденного раціону, повноцінний сон та рівень окислювального стресу в організмі. Дізнайтесь, які напої покращують стан ваших суглобів, а які – ні.

Які ліки стають небезпечними влітку: лікарка пояснила, як спека псує препарати

У літню спеку медикаменти потребують особливої уваги. Якщо неправильно зберігати ліки, вони можуть втратити свої лікувальні властивості або навіть стати небезпечними для здоров'я. Які препарати найбільше бояться високих температур і як правильно їх зберігати, розповіла сімейна лікарка.

Стоматологи це їдять і вам радять: три доступні продукти, які захистять зуби від руйнування

Здоров'я зубів безпосередньо залежить від щільності щелепної кістки, в якій вони закріплені. Експерти переконані, що руйнуванню емалі та віковій втраті кісткової маси можна ефективно запобігти за допомогою коригування щоденного меню. Які три продукти, здатні врятувати зуби без вживання штучних вітамінних комплексів.

Лікар теж може розірвати декларацію: коли це дозволено законом і що буде далі

Декларація з сімейним лікарем, терапевтом чи педіатром гарантує пацієнту доступ до безоплатної первинної медичної допомоги в межах Програми медичних гарантій. Однак її можна припинити не лише за бажанням пацієнта, а й з ініціативи лікаря.

4 фактори, які стоять за 99% інфарктів та інсультів: це точно можна контролювати

Раптові серцеві напади та інсульти часто здаються непередбачуваними катастрофами, які стаються без жодних очевидних причин. Проте результати одного з наймасштабніших міжнародних медичних досліджень повністю спростовують цей міф. Що найчастіше виводить серцево-судинну систему з ладу?

Спекотний раціон: дієтологиня розповіла, що краще їсти – кавун чи банан

У літню спеку вибір продуктів харчування безпосередньо впливає на наше самопочуття, рівень енергії та здатність організму переносити високі температури. Дієтологиня з Університету Флориди розібралась, що корисніше: кавун чи банан.

Чому за незворотних хвороб інвалідність дають лише на рік? У МОЗ дали чітке пояснення

Після ліквідації МСЕК в Україні запрацювала нова система оцінювання повсякденного функціонування особи (ОПФО). Реформу презентували як більш прозору, цифровізовану та таку, що відповідає сучасним міжнародним підходам. На практиці в пацієнтів уже виникають питання.

Скільки води потрібно пити людям похилого віку: лікар назвав головну помилку після 60 років

Після 60 років організм починає працювати інакше. Одна з вікових змін, про яку мало хто замислюється, - ослаблення відчуття спраги. Через це люди похилого віку нерідко п'ють замало води, навіть не помічаючи, що організм уже страждає від нестачі рідини.

Спека б’є по слабких місцях: терапевт назвала 7 хвороб, які стають небезпечними влітку

Здається, у теплу пору року організм має почуватися краще. Але насправді спека може провокувати загострення хронічних хвороб і погіршення самопочуття. Хто в групі ризику і як зменшити вплив високих температур, розповідає лікарка-терапетка вищої категорії Ганна Кондратьєва.

Без черг у лікарнях: уряд зобов’язав обслуговувати деяких громадян першочергово — кого стосується

В Україні змінили правила роботи медичних закладів — нові ліцензійні умови запроваджують вимоги, які можуть вплинути на порядок обслуговування пацієнтів.

Щодня випадає волосся: коли це норма, а коли – час бігти до лікаря

Посилене випадіння волосся нерідко сигналізує про проблеми в організмі або помилки у щоденному догляді. Фахівці радять не відкладати обстеження, адже раннє виявлення причини значно підвищує ефективність лікування.

Що краще споживати в спеку, а що — ні: меню, яке врятує в спекотний день

Прогнози обіцяють спекотне літо. Корекція повсякденного раціону та питного режиму допоможе перечекати спекотні періоди без шкоди для самопочуття та надмірного виснаження. Дізнайтесь, які продукти краще їсти, а від яких варто утриматись.

Що радять довгожителі для здоров’я суглобів та м’язів: це доступно кожному

Керівник Інституту довголіття при Університеті Південної Каліфорнії, доктор Вальтер Лонго, присвятив серію досліджень аналізу звичок довгожителів з різних куточків світу. Науковець з'ясував спільну рису, як об’єднує їх усіх. І ви теж можете це робити.

Вітиліго: чому хвороба, з якою жив Майкл Джексон, потребує уваги лікарів

25 червня відзначається Всесвітній день боротьби з вітиліго. Це не лише косметична проблема, а й захворювання, яке може бути пов'язане з порушеннями роботи імунної системи. Воно проявляється появою білих плям на шкірі через руйнування меланоцитів - клітин, що виробляють пігмент меланін.

Вишнева терапія: чому вишню варто включити до щоденного раціону

Сучасні дослідження підтверджують, що вишня володіє унікальним терапевтичним потенціалом: захищає серцево-судинну систему, нормалізує сон і допомагає організму долати запальні процеси. Дізнайтесь, як оздоровити організм завдяки вишні, скільки її можна їсти, а кому не варто цього робити.

Як захистити очі від вікових змін: поради офтальмолога

З роками ми починаємо уважніше ставитися до свого здоров'я. Регулярно перевіряємо тиск, стежимо за харчуванням, більше думаємо про фізичну активність. Водночас про здоров'я очей багато людей згадують лише тоді, коли стає складніше читати дрібний текст, працювати з документами або розрізняти деталі на відстані.

У деменції не буде шансів: які продукти захищають від старечого слабоумства

Французькі вчені знайшли зв'язок між харчуванням та захистом від небезпечних нейродегенеративних хвороб. Що варто їсти, аби звести нанівець ризик деменції.

Таємна хвороба Майкла Джексона: що легендарний співак приховував під шарами гриму

Майкл Джексон довгі роки приховував зміни шкіри під щільним гримом та сценічним макіяжем, а його зовнішність стала предметом нескінченних суперечок та домислів. Що ж за хвороба супроводжувала співака практично все його життя?

Лікарня не має права вимагати гроші: які аналізи та КТ зобов’язані надати безкоштовно

Українці, які проходять лікування у стаціонарі, мають право на широкий перелік безоплатних медичних послуг. Якщо лікарня уклала договір із Національною службою здоров’я України (НСЗУ) за відповідним пакетом Програми медичних гарантій, пацієнт не повинен оплачувати ані необхідні обстеження, ані лікування, ані харчування.
купити ноутбук Львів, ціни в Україні

Нове на сайті

Популярне

Перейти на українську версію сайту?