Здоров’я

Багато українців п’ють цю мінералку щодня дарма: лікарка попередила про поширену помилку

12/06/2026 12:53

У спекотну погоду багато людей купують мінеральну воду, вважаючи її кориснішою за звичайну питну. Проте не кожна пляшка з написом «мінеральна вода» підходить для щоденного вживання. Деякі популярні напої можуть не лише втамовувати спрагу, а й впливати на кислотність шлунка, артеріальний тиск та роботу нирок. Сімейна лікарка Віолета Канівець пояснила, чим відрізняється мінеральна вода від столової та коли її слід вживати з обережністю.

Аналізи в нормі, але нічого не минає: лікарка пояснила, як розпізнати хвороби від нервів

12/06/2026 11:54

Постійний стрес, тривога, пригнічені емоції та переживання здатні впливати не лише на психологічний стан людини, а й на її фізичне здоров’я. Іноді організм буквально сигналізує про внутрішні проблеми через біль, дискомфорт або загострення хронічних захворювань. Що таке психосоматичні хвороби, які симптоми можуть на них вказувати та як правильно лікувати такі стани, пояснила лікарка-терапевтка вищої категорії Сніжана Ляшук.

Як швидко кліщ може заразити після укусу і чим: чому правило 24 годин не працює

12/06/2026 07:31

Хоча швидке видалення кліща суттєво знижує ризики, воно не гарантує повної безпеки для здоров'я. Швидкість передачі збудників залежить від конкретного типу інфекції, і деякі патогени здатні проникнути в кровотік людини практично миттєво, ще до того, як укус буде помічено. Дізнайтесь, як це працює.

Обережно, холера: чи є загроза спалаху та як захистити себе

12/06/2026 06:02

З початком літа в Україні офіційно стартував період підвищеного моніторингу за поширенням холери, який триватиме до жовтня 2026 року. Що вивчають фахівці, де живе збудник та як уберегтися?

Як захистити серце та мозок за допомогою продуктів: 7 суперфудів для здоров’я

12/06/2026 05:01

Капсули з риб'ячим жиром – це справді добре. Проте сучасні нутриціологи дедалі частіше радять змінити фокус і шукати корисні жирні кислоти безпосередньо у їжі. Чому це краще та що варто їсти аби не потребувати ліків?

Пенсіонери б’ють на сполох: чому нові правила направлень до лікарів можуть коштувати здоров’я і часу

11/06/2026 10:21

Інформація про те, що з 20 травня 2026 року вже не можна після телефонного звернення до медичної сестри свого сімейного лікаря отримати направлення на аналізи, обстеження чи консультацію вузького спеціаліста, спантеличила багатьох пенсіонерів. Люди побоюються, що тепер на отримання необхідної медичної допомоги доведеться витрачати ще більше часу, а в окремих випадках це може призвести до небезпечного затягування лікування.

Стрес б’є по-різному: як його сприймають жінки та чоловіки та які хвороби він викликає

10/06/2026 23:04

Стрес викликає різну реакцію у чоловіків та жінок. Поки чоловіки отримують удар по серцю та обміну речовин, жінки страждають від збоїв в імунній системі та психіці. Дізнайтесь, що з цим робити та як запобігти критичним станам.

Нові правила і нові препарати: що змінилося у програмі «Доступні ліки» у 2026 році

10/06/2026 08:50

З 2026 року державна програма реімбурсації «Доступні ліки» суттєво розширилася. Найбільші зміни відбулися у травні, а вже з липня на пацієнтів чекає чергове оновлення переліку препаратів.

Міф про чисті руки: що приховує популярне антибактеріальне мило

10/06/2026 05:30

Багато людей вважають, що антибактеріальне мило ефективніше захищає від інфекцій, ніж звичайне. Лікарі розповіли, як насправді працює цей засіб і як його використовувати в повсякденному житті.

Чи можна і чи варто робити імплантацію зубів у зрілому віці?

09/06/2026 23:24

Імплантація зубів стала популярною та доступною процедурою. Сьогодні багато фахівців рекомендують відмовлятися від мостоподібних протезів (зубних мостів) і надавати перевагу більш сучасним та комфортним зубним імплантатам.

Насіння чіа: суперфуд чи маркетингова пастка? Вся правда про користь та шкоду

09/06/2026 05:32

Насіння чіа — це крихітні зернятка рослини з Південної Америки, які за лічені роки підкорили світовий ринок здорового харчування. В Україні тренд на цей продукт також залишається на піку. Але що це насправді: чергове модне захоплення з розкрученим цінником чи справжній еліксир здоров'я?

Науковий прорив: вчені знайшли спосіб сповільнити старіння

09/06/2026 05:01

На тривалість життя людини впливає безліч чинників, більшість із яких складно контролювати. Проте нові наукові дані свідчать, що деякі методи подовження віку можуть виявитися досить простими у виконанні.

Безкоштовні ліки та знижки на препарати у 2026 році: повний список можливостей для пацієнтів

08/06/2026 14:04

Українці, які потребують постійного лікування хронічних захворювань, можуть продовжувати отримувати медикаменти безкоштовно або з частковою оплатою завдяки державній програмі «Доступні ліки». У 2026 році перелік препаратів було розширено, а до програми включено нові сучасні засоби для лікування серцево-судинних захворювань, діабету та інших поширених хвороб.

Скільки фруктів варто їсти та чому не бажано переїдати: на які порції орієнтуватися

08/06/2026 05:30

Фрукти важливі, оскільки вони підтримують здоров'я серця, травлення та загальне самопочуття завдяки вмісту клітковини, вітамінів та антиоксидантів. У дієтичних рекомендаціях часто вживається термін «одна порція», який може спантеличити. Скільки це насправді?

Як не набрати вагу, коли навколо повно їжі: простий трюк, щоб обманути мозок

07/06/2026 19:10

Сучасне людство вперше зіткнулося із ситуацією, коли надлишок їжі став небезпечнішим за її нестачу. Науковці дедалі частіше звертають увагу на фактори, які непомітно підштовхують людей до переїдання та набору зайвої ваги.

У якому віці ми насправді старіємо: дослідження визначило рубіж

07/06/2026 16:10

Спроби визначити точний момент переходу від зрілого віку до старості тривають десятиліттями. Тепер дослідники спробували дати відповідь на це питання за допомогою статистики та великого соціологічного опитування.

Чим корисний ревінь для кісток та кому варто його вживати: що кажуть фахівці

06/06/2026 22:04

У традиційній китайській медицині цей овоч використовують уже близько 5000 років. Завдяки своєму багатому складу ревінь чинить потужний позитивний вплив на кілька систем організму. Проте його не варто переїдати.

Знижують тиск не гірше за ліки: вчені назвали продукти, які захищають від гіпертонії

06/06/2026 17:42

Дослідники з Імперського коледжу Лондона провели аналіз даних і вперше визначили добову норму продуктів, здатних максимально захистити судини та знизити тиск. Про які продукти йдеться?

Втрата рівноваги та запаморочення: коли симптоми небезпечні і потрібно йти до лікаря

05/06/2026 10:54

Запаморочення та короткочасна втрата рівноваги можуть виникати навіть у здорових людей і не завжди свідчать про серйозне захворювання. Однак якщо такі прояви повторюються або з’являються без очевидної причини, це може бути сигналом порушень у роботі нервової системи. Про те, чому виникають проблеми з координацією та в яких випадках потрібно звернутися до лікаря, розповідає лікарка-невролог вищої категорії Оксана Щитник.

«Доступні ліки» розширять ще: уряд затвердив 51 нову позицію для серця та судин

05/06/2026 09:15

Вже з середини літа пацієнти з кардіологічними та судинними патологіями отримають доступ до значно більшої кількості безкоштовних або частково компенсованих медикаментів. Про про розповів очільник Міністерства охорони здоров'я Віктор Ляшко.

Нове на сайті

Нове в законодавстві

12/06/2026 15:27

Здоров’я

Нове на сайті

Популярне