Здоров’я

М’ясо чи вегетаріанство в похилому віці: вчені з’ясували, як раціон впливає на довголіття

17/10/2026 20:26

Дискусії довкола ідеального раціону для довголіття загострюються. Нове масштабне дослідження китайських науковців виявило, що літні жінки, які вживають м'ясо, мають більше шансів відсвяткувати 100-літній ювілей, ніж вегетаріанки. Але не все так однозначно. Що ще варто врахувати?

Новий спалах небезпечної інфекції в РФ: росіян ізолюють через віспу мавп

17/10/2026 09:29

У Московській області РФ зафіксовано спалах смертельно небезпечного вірусного захворювання — мавпячої віспи. Медики терміново госпіталізують та ізолюють осіб, які контактували з імовірним носієм інфекції. Поширення вірусу відбувається на тлі повідомлень про фіксацію випадків чуми в інших російських регіонах.

Магнітна буря 17 жовтня: чи варто хвилюватися через самопочуття

16/10/2026 22:15

Чи принесе субота нові геомагнітні збурення та чого чекати метеозалежним? Фахівці зробили прогноз.

Хліб після 60: скільки можна їсти щодня і який краще обирати

16/10/2026 11:47

Після 60 років хліб може бути частиною здорового раціону, але важливо обирати правильний сорт і стежити за кількістю. Пояснюємо, який хліб краще обирати.

Головна новина для метеозалежних 16 жовтня: яким буде магнітний фон у п’ятницю

15/10/2026 21:30

За прогнозом NOAA, завтра, геомагнітний індекс Kp становитиме близько 3 одиниць.

Понад 1000 препаратів безкоштовно або з доплатою: як отримати ліки за державною програмою

15/10/2026 05:31

Ліки від діабету, серцево-судинних захворювань, астми та інших хронічних хвороб можна отримати безкоштовно або з невеликою доплатою. Державна програма «Доступні ліки» охоплює понад 1000 найменувань препаратів. У Національній службі здоров’я України пояснили, як знайти аптеку та отримати потрібні медикаменти.

Землю накриє шторм? Прогноз магнітних бур на 15 жовтня

14/10/2026 21:30

У четвер, 15 жовтня, сильна магнітна буря Землі не загрожує, однак геомагнітні коливання триватимуть.

Біль у суглобах — не завжди вік: 5 симптомів, які можуть попереджати про артрит

14/10/2026 11:00

Біль у суглобах не завжди пов'язаний із віком або перевтомою. Іноді він може бути першою ознакою артриту — захворювання, яке без належного лікування здатне обмежувати рухливість і призводити до серйозних ускладнень. Як відрізнити звичайний дискомфорт від тривожних симптомів, розповіла лікарка-ревматолог вищої категорії Наталія Герасименко.

Підвищений тиск: скільки потрібно ходити пішки та тренуватися на тиждень

14/10/2026 05:31

Регулярная физическая активность важна для людей с повышенным артериальным давлением. Но сколько именно нужно двигаться в неделю — ходить пешком, ездить на велосипеде, плавать или выполнять силовые упражнения? Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует определенный объем нагрузок. Есть и готовые варианты недельного плана занятий, которые помогут распределить физическую активность.

Магнітні бурі 14 жовтня: детальний прогноз і поради метеозалежним

13/10/2026 21:30

14 жовтня 2026 року магнітосфера Землі може зазнати слабкого геомагнітного шторму рівня G1. Прогноз NOAA також вказує на ризик сонячних спалахів і короткочасних перебоїв радіозв’язку.

Інсульт: чому важливо вчасно звернутися по допомогу та що таке терапевтичне вікно

13/10/2026 18:00

Інсульт може розвиватись раптово, і в такій ситуації рахунок йде на хвилини. Перекіс обличчя, порушення мови, слабкість у руці чи нозі – симптоми, які не можна ігнорувати. Чим швидше людина отримає медичну допомогу, тим більше шансів уникнути тяжких наслідків. Як розпізнати інсульт, чому важливо не гаяти час і чи можливе відновлення навіть у літньому віці, розповів завідувач інсультного відділення Одеської обласної клінічної лікарні Олександр Медвідь.

Офіційний прогноз: чи накриє Україну магнітна буря 13 жовтня

12/10/2026 21:30

У вівторок, 13 жовтня, сильних магнітних бур не очікують. За прогнозом американського центру NOAA, геомагнітна активність залишатиметься низькою.

Коли людина вважається літньою: вік старості змістився на 7 років

12/10/2026 17:35

60 років у наш час багатьма вже не сприймається як початок старості. Дослідження показало, як різні покоління визначають цей вік і чому їхні погляди відрізняються.

Магнітна буря на порозі: науковці попередили про небезпечну космічну погоду в понеділок

11/10/2026 21:00

У понеділок, 12 жовтня, геомагнітна активність на Землі залишатиметься підвищеною. NOAA прогнозує слабку магнітну бурю, яка за певних умов може посилитися до сильної.

Організм подає сигнал: 5 продуктів, потяг до яких свідчить про приховані хвороби

11/10/2026 20:00

Раптова зміна харчових уподобань іноді змушує замислитися про стан здоров'я. Потяг до шоколаду, солоних продуктів, м'яса чи жирної їжі може мати різні причини, а в окремих випадках — супроводжувати певні порушення в організмі.

Сало не таке корисне, як здається: скільки можна їсти на день і кому воно заборонене

11/10/2026 14:00

Сало швидко втамовує голод і не потребує приготування, але його висока калорійність змушує уважно стежити за порціями. Розповідаємо, скільки продукту можна їсти щодня, які властивості йому приписують і кому краще обмежити його в раціоні.

Магнітна буря жовтого рівня 11 жовтня: що це означає та які ризики для здоров’я

10/10/2026 21:26

У неділю, 11 жовтня, на Землі очікується підвищена геомагнітна активність. За даними спостережень та метеорологічними прогнозами, сонячна активність спровокує магнітну бурю жовтого рівня. Метеочутливим людям рекомендують заздалегідь подбати про власне самопочуття.

Скільки треба спати, щоб зменшити ризик деменції: нове наукове дослідження

10/10/2026 18:29

Науковці з Йоркського університету в Канаді визначили оптимальну норму нічного сну, яка допомагає захистити мозок від передчасного старіння та деменції. Аналіз даних майже 4,5 мільйона людей показав, що і дефіцит, і надлишок сну в поєднанні з малорухливим способом життя суттєво підвищують ризик розвитку небезпечних нейродегенеративних захворювань.

Або чума, або щось зовсім інше: Комаровський розповів, що може приховувати РФ

10/10/2026 16:22

Підтверджень зараження саме чумою й досі немає, а версія про випадково розбиту пробірку викликає чимало запитань. Дитячий лікар та медичний експерт Євген Комаровський розібрав дивні деталі цієї історії та пояснив, що насправді може стояти за подіями в РФ.