Здоров’я

Пекло щонайменше на тиждень: позбудьтесь цих 3 звичок, щоб не нашкодити здоров’ю в +30°

Україну накрила хвиля спеки, яка вже кілька днів тримає температуру повітря вище +30 градусів. За прогнозами синоптиків, така погода збережеться щонайменше до 7 серпня, тому варто подбати про власне здоров'я та змінити звичний режим дня.

Забудьте про дорогі добавки: дієтологи назвали єдиний продукт, який реально зміцнює кістки

Це один із головних продуктів для підтримки здоров'я кісток. Експерти пояснюють, що його цінність полягає не лише у високому вмісті кальцію, а й у поєднанні поживних речовин, які сприяють засвоєнню цього елементу.

Магнітна буря у неділю, 2 серпня 2026 року: цей день буде випробуванням для багатьох

У неділю, 2 серпня, геомагнітна обстановка на нашій планеті відчутно загостриться. Фахівці попереджають про потужний спалах сонячної активності, який може негативно позначитися на самопочутті багатьох людей, особливо метеозалежних та осіб із хронічними захворюваннями.

Які ягоди та кава сповільнюють клітинне старіння: скільки треба вживати щодня

Науковці з'ясували, що щоденне споживання продуктів, багатих на поліфеноли, пов'язане з повільнішим скороченням теломер — захисних ділянок ДНК, які вважають важливим біомаркером біологічного віку. Поліфеноли містяться в деяких ягодах та каві. Як їх потрібно вживати?

Магнітні бурі в суботу, 1 серпня: українців попередили про небезпеку

1 серпня сонячна активність знову зросте, а разом із нею для багатьох можуть з'явитися неприємні симптоми. До чого готуватися?

Які безоплатні медичні послуги гарантовані українцям у 2026 році

Українці мають право безкоштовно отримувати широкий перелік медичних послуг у закладах, які уклали договір із Національною службою здоров'я України (НСЗУ). Якщо ж у такій лікарні пацієнта просять оплатити послуги, ліки чи витратні матеріали, які покриває держава, це може бути порушенням його прав.

Сонце завтра неспокійне: о котрій годині 31 липня чекати піку магнітної бурі

Останній день липня мине без повноцінної магнітної бурі, хоча геомагнітне поле якийсь період буде збуреним. Найвищу сонячну активність науковці прогнозують у ранкові години за всесвітнім часом.

Який сир краще їсти після 60 років: він не лише смачний, а й захищає м’язи та суглоби

З віком організм потребує особливого підходу до раціону, а збереження м'язової маси та міцності кісток стає головним завданням для здоров'я. Фахівці визначили, який сир обрати людям віком від 60 років, щоб покращити здоров'я.

Сонце змінює настрій: чи вдарить геомагнітний шторм по Землі 30 липня

Магнітосфера Землі 30 липня залишатиметься відносно спокійною, хоча ближче до ночі її активність посилиться. Про це свідчить прогноз Центру прогнозування космічної погоди.

Доступні ліки під питанням: чи припинять видавати безкоштовні препарати

Мільйони українців отримують ліки за державною програмою, але тепер виникла тривожна ситуація. Через багатомільйонну затримку виплат аптеки заговорили про ризики для програми.

Прогноз космічної погоди на 29 липня оновлено: важливе попередження

Геомагнітна ситуація 29 липня буде спокійною, суттєвих коливань космічної погоди не прогнозують. За оцінкою фахівців, сонячна активність цього дня не створить ризиків для більшості людей.

Не їжа і не ліки: 3 щоденні звички, які непомітно вкорочують життя після 60 років

Після 60 років організм працює інакше, ніж у молодості, тому звичний спосіб життя вже не підходить. Фахівці з геронтології та здорового харчування назвали три поширені помилки, які прискорюють старіння та збільшують ризик небезпечних захворювань.

Ноги стали набрякати? Лікар пояснив, у яких випадках це небезпечний симптом

У літню спеку багато людей помічають, що до вечора взуття стає тісним, а ноги важчають і набрякають. У більшості випадків це пов'язано з високою температурою повітря або тривалим перебуванням у сидячому чи стоячому положенні. Проте інколи набряки можуть бути першою ознакою серцево-судинних, ниркових або інших захворювань.

Чи буде штормити у вівторок? Фахівці оприлюднили прогноз магнітних бур на 28 липня

28 липня потужних магнітних бур на Землі не прогнозують. Водночас на Сонці зберігається активність, тому вчені продовжують стежити за розвитком подій.

119-річний чоловік перед смертю розкрив головний секрет довголіття: ви будете вражені

У Бразилії на 120-му році життя зупинилося серце Левіно да Коста Жезуса — чоловіка, якого місцеві жителі вважали найстарішим мешканцем країни. Попри поважний вік, він до останніх днів зберігав ясність розуму, ясну усмішку та твердо вірив, що тривалість життя вимірюється не калоріями у тарілці, а душевним спокоєм.

Магнітні бурі на неділю, 26 липня 2026 року: якою буде геомагнітна обстановка

У неділю, 26 липня, геомагнітна ситуація на Землі залишатиметься відносно спокійною та сприятливою для більшості людей. Чи варто метеозалежним хвилюватися?

Звичайний кажан може вбити навіть, коли торкнувся до вас: чому та як уберегтися

Думка про те, що сказ загрожує лише після глибокої рани чи кровотечі, щодня наражає людей на смертельну небезпеку. Летальність цієї інфекції після прояву перших симптомів становить 100%, а для зараження вірусом інколи достатньо лише одного випадкового дотику тварини. Інфекціоніст розповідає, чому треба мчати до лікаря після знайомства з кажаном.

Магнітні бурі в суботу, 25 липня

Навіть слабка сонячна активність може впливати на самопочуття метеочутливих людей. Якою буде геомагнітна ситуація 25 липня та що варто зробити, щоб почуватися краще.

Магнітні бурі накриють Україну хвилями: коли готуватися до погіршення самопочуття в серпні

Серпень може принести кілька непростих днів для метеочутливих українців. Коли і до чого готуватися?

Після 60 років це особливо важливо: лікар пояснив, чому не можна втрачати зуби

Багато людей вважають втрату зубів неминучим наслідком старіння. Проте фахівці наголошують: відсутність зубів може негативно позначитися на роботі травної системи, раціоні та якості життя. Чому після 60 років особливо важливо не втрачати можливість нормально пережовувати їжу та як це впливає на здоров'я, пояснив лікар-терапевт Анатолій Корнутяк.
купити ноутбук Львів, ціни в Україні

Нове на сайті

Популярне