Магнітні бурі на червень 2025 року: що очікує на Землю
Експерти прогнозують, що напередодні літа 2025 буде помітне значне зростання геомагнітної активності, пов’язане з максимальною фазою сонячного циклу.
Коли у червні будуть магнітні бурі
- 1–6 червня: можливі магнітні обурення різної сили від слабких до помірних.
- 9–12 червня: прогнозуються помірні геомагнітні шторми з K-індексом 5–6.
- 14 червня: очікується сильний геомагнітний шторм.
- 18–21 червня: активізація магнітних процесів із підвищеною геомагнітною нестабільністю.
- 24–27 червня: можливі невеликі коливання магнітного поля Землі.
Як захистити себе від магнітних бур: ці рекомендації працюють
Магнітні шторми виникають внаслідок сонячних спалахів та викидів плазми, які досягають Землі та взаємодіють з її магнітосферою. Внаслідок цього процесу можуть погіршитися самопочуття та з’явитися стресові реакції у чутливих людей.
Щоб знизити негативний вплив магнітних бур, рекомендується:
- Більше часу проводити на свіжому повітрі, щоб зміцнювати імунітет та знижувати стрес.
- Виключити з раціону каву, енергетики, алкоголь та важку жирну їжу.
- Дотримуватися режиму сну, щоб забезпечити повноцінне відновлення організму.
- Перед сном приймати контрастний душ для покращення циркуляції та зниження нервової напруги.
- Пити достатню кількість чистої води для підтримки гідратації.
Так як і прогноз погоди, так і прогноз магнітних бур може змінюватися. Все залежить від сонячної активності. Але відстеження космічної погоди допоможе вам своєчасно реагувати на зміни та зберігати здоров’я у періоди магнітних штормів.
Читайте також:
