Загострення на сонці 19 серпня: Центр NOAA попередив про пік геомагнітного шторму

Ключові тези:

• Kp-індекс може зрости до 5, що відповідає слабкій магнітній бурі G1.
• Найбільшу активність прогнозують уночі та вранці 19 серпня.
• Фахівці радять зменшити навантаження, стежити за режимом сну та не зловживати кавою й алкоголем.

Сонячний вітер посилиться через високошвидкісний потік, який досягне Землі. На цьому тлі магнітне поле планети втратить стабільність, хоча серйозних проблем для інфраструктури не очікують.

Якою буде геомагнітна активність 19 серпня?

Центр прогнозування космічної погоди оновив прогноз на середу, 19 серпня 2026 року.

За даними центру, Kp-індекс може тимчасово піднятися до 5. Такий рівень відповідає слабкій геомагнітній бурі G1 за шкалою NOAA.

Причина збурень – високошвидкісний потік сонячного вітру. Найбільш неспокійний період очікується в нічні та ранкові години. Надалі активність поступово послабиться.

Як буря 19 серпня позначиться на самопочутті та техніці

Магнітна буря рівня G1 належить до найслабшої категорії. Водночас метеочутливі люди та люди з хронічними захворюваннями можуть помітити зміни у самопочутті.

Серед симптомів називають:

• головний біль або мігрень;
• коливання артеріального тиску;
• втому, сонливість або проблеми зі сном;
• дратівливість та зміни настрою.

Для енергосистем і звичайного зв’язку серйозних збоїв не прогнозують. Водночас у високих широтах можливі незначні перебої з високочастотним радіозв’язком та супутниковою навігацією.

Що радять робити під час магнітної бурі

У такі дні варто не перевантажувати організм. Фахівці радять зменшити інтенсивність фізичних тренувань і по можливості уникати зайвого стресу.

Також важливо пити достатньо води. Кількість кави, енергетиків та алкоголю краще обмежити.

Окрему увагу варто приділити сну. Регулярний режим і повноцінний відпочинок допоможуть легше пережити період підвищеної активності.

Людям із серцево-судинними захворюваннями рекомендують контролювати артеріальний тиск і мати при собі призначені лікарем ліки.

За прогнозом, уже 20 серпня геомагнітна обстановка заспокоїться. Очікується повернення до звичних показників.

Читайте також:

• Сніданок «на цілий день»: що з’їсти вранці, щоб забути про голод і перекуси до вечора
• Хрустять суглоби? Лікар назвав симптоми, з якими не можна зволікати