Ключові тези:
За даними Центру прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA, у понеділок очікується буря з К-індексом 4, що відповідає жовтому рівню небезпеки. Такий показник вважається середнім, але може відчутно впливати на організм.
Фахівці пояснюють, що причиною підвищення геомагнітної активності стала корональна діра на Сонці. Через це найближчими днями можливі коливання геомагнітного поля.
Медики застерігають, що магнітні бурі часто позначаються на самопочутті метеозалежних людей. Найпоширеніші симптоми — головний біль, запаморочення, втома, безсоння та перепади артеріального тиску.
Особливо уважними варто бути людям похилого віку та тим, хто має проблеми із серцево-судинною системою або хронічні захворювання.
Щоб зменшити негативний вплив, лікарі радять дотримуватися простих рекомендацій: спати не менше 7–8 годин, уникати стресів і конфліктів, пити достатньо води та більше часу проводити на свіжому повітрі.
Також варто знизити фізичні й емоційні навантаження та за потреби тримати під рукою необхідні ліки. Це допоможе легше пережити період підвищеної сонячної активності.
Читайте також:
Міжнародна гуманітарна організація «Save the Children in Ukraine» розпочала прийом заявок на нову програму фінансової…
Одна невдала кришка здатна зіпсувати банку із заготовками задовго до зими. Під час консервації варто…
Проїхати до власної хати, провести світло чи полагодити паркан через подвір’я сусіда — реальність, з…
Улюблений напій може стати додатковою підтримкою для здоров'я шкіри. Дерматологи та дієтологи один із найкраще…
Поки український уряд готує фінальний концепт пенсійної реформи, провідні економіки Європи вже впроваджують радикальні зміни…
Включення електроенергії після тривалих відключень небезпечне для чутливої побутової техніки. Газовий котел радять захистити стабілізатором…