Ключові тези:
За даними Центру прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA, у понеділок очікується буря з К-індексом 4, що відповідає жовтому рівню небезпеки. Такий показник вважається середнім, але може відчутно впливати на організм.
Фахівці пояснюють, що причиною підвищення геомагнітної активності стала корональна діра на Сонці. Через це найближчими днями можливі коливання геомагнітного поля.
Медики застерігають, що магнітні бурі часто позначаються на самопочутті метеозалежних людей. Найпоширеніші симптоми — головний біль, запаморочення, втома, безсоння та перепади артеріального тиску.
Особливо уважними варто бути людям похилого віку та тим, хто має проблеми із серцево-судинною системою або хронічні захворювання.
Щоб зменшити негативний вплив, лікарі радять дотримуватися простих рекомендацій: спати не менше 7–8 годин, уникати стресів і конфліктів, пити достатньо води та більше часу проводити на свіжому повітрі.
Також варто знизити фізичні й емоційні навантаження та за потреби тримати під рукою необхідні ліки. Це допоможе легше пережити період підвищеної сонячної активності.
Читайте також:
Пенсійні виплати можна втратити через несвоєчасне звернення до Пенсійного фонду. Що треба знати?
Під час оформлення пенсії навіть старі записи у трудовій книжці можуть викликати запитання в Пенсійного…
Звичайний суп можна зробити густим і наваристим без зайвого борошняного присмаку. Для цього не потрібні…
Посвідчення водія, видані до 2013 року, мають одну особливість, про яку знають не всі власники.…
В Україні стартувала попередня реєстрація на отримання фінансової підтримки у розмірі 10 800 грн. Процес…
Переселенці в Україні ризикують безпідставно втратити статус та грошову допомогу через затримку уряду з ухваленням…