Ключові тези:
За даними Центру прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA, геомагнітна ситуація у п’ятницю буде напруженою. Індекс активності досягне 6,3, що відповідає сильній магнітній бурі червоного рівня..
Показник К-індексу перевищить поріг у 5 балів, що свідчить про потужний геомагнітний вплив. Такі коливання здатні позначитися не лише на техніці, а й на фізичному стані людини.
Через зміни атмосферного тиску люди можуть відчувати головний біль, втому та стрес. Особливо чутливими є метеозалежні люди та ті, хто має хронічні захворювання.
Медики радять дотримуватися режиму сну та харчування, пити більше води й трав’яних чаїв. Варто обмежити каву, алкоголь і важку їжу, уникати перевантажень і стресів. Легкі фізичні вправи та прогулянки на свіжому повітрі допоможуть стабілізувати стан, а контрастний душ зранку і тепла ванна ввечері, сприятимуть кращому самопочуттю.
Читайте також:
Психолог оцінив моральну шкоду від агресії РФ у 140 млн, але Верховний Суд зменшив суму…
Після набуття чинності закон дозволить підтверджувати страховий стаж новим чином. Що треба знати?
До редакції надійшло звернення від пенсіонера, учасника бойових дій (УБД), який вважає, що йому недоплачують…
Українські пенсіонери мають гарантоване державою право на безоплатний проїзд у громадському транспорті. Втім, ця пільга…
Здається, що немає нічого простішого, ніж зварити спагеті. Але, щоб вони вийшли такими, як в…
Початок травня в Україні принесе комфортне весняне тепло. У частині регіонів можливі короткочасні дощі та…