Ключові тези:
Фахівці Центру прогнозувань космічної погоди повідомляють про підвищення геомагнітної активності на планеті, однак інтенсивність коливань ще не досягла рівня потужної магнітної бурі.
За прогнозами, упродовж дня 17 березня очікується збурення жовтого рівня з К-індексом 4. Такий показник відповідає помірній активності й не вважається повноцінним магнітним штормом, який зазвичай починається від значення 5 балів.
Подібні геомагнітні коливання зазвичай не викликають технічних проблем, зокрема збоїв у роботі енергосистем чи засобів зв’язку. Водночас метеозалежні люди можуть відчути втому, головний біль або коливання тиску.
Лікарі радять дотримуватися простих правил, які допоможуть легше пережити періоди геомагнітної нестабільності. Насамперед варто підтримувати стабільний режим сну і відпочивати не менше восьми годин.
Фахівці також рекомендують пити більше води, обмежити вживання кави та алкоголю й уникати надмірних фізичних навантажень. За можливості варто зменшити стрес та більше часу проводити на свіжому повітрі.
Читайте також:
Після перших заморозків у лісах ще можна знайти гриби, але у цю пору року звичні…
Опалення, продукти, ремонт житла та грошові виплати — ООН планує надати зимову допомогу 2,1 мільйона…
У листопаді українці отримають житлові субсидії за жовтень, зокрема допомогу на опалення. Її за перший…
В Україні змінили законодавчі умови стягнення єдиного житла під час виконавчого провадження. Що відомо?
Пенсіонери, що працюють, мають право на перерахунок пенсії з урахуванням додаткового стажу, а в деяких…
В Україні запровадять новий механізм державної підтримки сімей, які потребують фінансової допомоги. Що відомо?