Основні тези:
За даними сайту Метеоагент, протягом останніх 24 годин сонячна активність була на високому рівні. За минулу добу на Сонці відбулися 10 спалахів класу С класу (такі спалахи суттєво не впливають на Землю), чотири спалахів класу М, найбільший з яких М2,2.
Магнітні бурі можуть впливати на самопочуття, особливо людей із серцево-судинними проблемами, гіпертонією або слабким здоров’ям.
Тож під час геомагнітних коливань варто уникати надмірних фізичних та емоційних навантажень, не перенапружуватися і більше відпочивати.
Корисно пити достатньо води, відмовитися від кофеїну та алкоголю, обмежити гостру та жирну їжу.
Слід уникати стресових ситуацій і по можливості залишатися вдома або в спокійних умовах.
Людям із хронічними хворобами варто мати під рукою необхідні ліки.
Також важливо контролювати артеріальний тиск і серцебиття, а при погіршенні самопочуття одразу звертатися до фахівця.
Вас також можуть зацікавити новини:
Українка через суд змусила Пенсійний фонд нарахувати їй пенсію. Законні виплати їй нарахували заднім числом,…
В Україні продовжує діяти оновлена система державної підтримки вразливих верств населення. Починаючи з середини літа,…
Сніданок часто починається з вівсянки, але цей звичний продукт насправді має значно більше варіацій, ніж…
Україна офіційно передала свої дипломатичні пропозиції щодо завершення військового конфлікту не лише стратегічним союзникам, а…
Народження дитини — це не лише велика радість, а й значні побутові клопоти, які часто…
Липень принесе українцям чимало значущих подій — від професійних і державних свят до великих релігійних…