Основні тези:
За даними сайту Метеоагент, протягом останніх 24 годин сонячна активність була на низькому рівні. За минулу добу на Сонці відбулися п’ять спалахів класу С (такі спалахи практично не впливають на Землю).
Очікується, що у суботу геомагнітне поле буде від тихого до активного рівня. Сонячна активність буде низькою з ймовірністю спалахів М-класу та з невеликою ймовірністю спалахів Х-класу.
Під час магнітних бур організм може стати вразливішим до зовнішніх чинників, тому варто уникати зайвого навантаження та стресу.
Рекомендується утриматися від важких фізичних вправ і надмірної активності, особливо для людей із серцево-судинними проблемами.
Не варто зловживати алкоголем, кавою та іншими стимуляторами, які можуть підвищувати тиск і тривожність.
Обмежте перегляд тривожних новин і стресові ситуації.
Також краще уникати перевантаження організму шкідливою їжею та нестачею сну.
Дотримання цих простих обмежень допоможе зменшити негативний вплив магнітних бур на самопочуття й краще почуватися.
Вас також можуть зацікавити новини:
Гранат вважають одним із найкорисніших фруктів, адже він багатий на антиоксиданти, вітаміни та мікроелементи. Водночас…
Інформація з Державного реєстру речових прав на нерухоме майно є відкритою для громадян. Вона може…
Якою буде погода в Україні в суботу та неділю? Синоптики зробили детальний прогноз.
Правильна підготовка саду й городу до сильних морозів допоможе зберегти коріння, бруньки та корисні рослини…
Простий десерт із мінімумом інгредієнтів, який можна приготувати за лічені хвилини без випікання. Обов'язково спробуйте!
З 1 січня 2026 року в Україні підвищили прожитковий мінімум і мінімальну зарплату, що потягло…