Залишайтесь у формі, не відмовляючись від солодкого: рецепт здорового печива від Сумської

Ключові тези:

• Ольга Сумська поділилася рецептом улюбленого дієтичного печива без цукру та масла.
• Акторка запевняє, що цей простий десерт допомагає залишатися у формі навіть під час дієти.
• Зірка радить додати до тіста сир, банан і насіння для користі та смаку.

Акторка Ольга Сумська, яка нещодавно зізналася, що планує схуднути до свого 60-річчя, поділилася рецептом улюбленого печива, яке допомагає їй залишатися у формі. 

Раніше ми розповідали, як  приготувати кекс «П’ятихвилинка».

Дієтичний рецепт печива від Ольги Сумської

У своєму Insta-сторіс Сумська розповіла, як приготувати смачне, але корисне печиво. За словами акторки, воно не містить цукру та вершкового масла. 

До складу страви входять склянка вівсянки, яйце, 150 грамів сиру, великий банан, трохи ванілі, гарбузове та соняшникове насіння, цедра і родзинки до свого смаку. Для м’якості можна додати ложку сметани або кефіру.

Зірка радить перемішати інгредієнти, викласти тісто ложкою у формочки та випікати близько 15 хвилин до золотистої скоринки.

Корисні альтернативи від акторки

Раніше Сумська розповідала, що за схожим рецептом готує вівсяні кекси, а також дієтичні котлети для родини. Акторка переконана: навіть під час обмежень у харчуванні можна знаходити способи побалувати себе чимось смачним і корисним.

Читайте також:

• Простий рецепт лінивих голубців у духовці з соковитою начинкою
• Найтонші млинці, які не рвуться: перевірений рецепт