Новини

Червоне, біле чи рожеве: яке вино насправді найкорисніше і чому

Традиційно розрізняють червоні, рожеві та білі вина.

Читайте також:  Ви знали про лікувальні властивості виноградного соку – ось що він лікує

Чому червоне вино найкорисніше

Перевага червоних вин полягає у кількості антиоксидантів, які в них містяться. У середньому, з’єднань, які мають захисний ефект для всього організму, у червоних винах у вісім разів більше, ніж у білих. Все завдяки тому, що антиоксидантів багато у шкірці червоного винограду, а для виробництва вина її не видаляють.

Тому червоні вина позитивно впливають на серцево-судинну систему, знижують ризик інсульту та інфаркту. А ще вони здатні продовжити тривалість життя завдяки резвератролу, що міститься в шкірці червоного винограду. Регулярне помірне вживання червоного вина може сповільнювати прогресування атеросклерозу, поліпшувати психоемоційний стан, позитивно впливати на роботу шлункового тракту та прискорювати обмін речовин. А ще сухе червоне вино допомагає вирівнювати рівень цукру та знижувати рівень холестерину.

Щоб червоне вино приносило користь, чоловікам лікарі радять вживати 150-300 мл на день, жінкам – 150 мл.

Чи корисне рожеве вино

Рожеве вино також виробляють з червоних сортів ягід, але сік контактує з мезгою протягом нетривалого часу. Тому і колір не такий насичений, і антиоксидантів менше. Проте їх більше, ніж у білому вині. За іншими характеристика воно схоже до червоного вина, проте зі значно нижчою концентрацією корисних речовин.

Як впливає на організм біле вино

Білі вина виготовляють як з білих, так і з червоних або рожевих сортів винограду. Але в процесі ферментації не використовується виноградна шкірка. Тому у напій не потрапляє ціла низка корисних елементів із неї.  Водночас білі вина багаті на ефірні масла та містять вітаміни С, РР і В. Також біле вино здатне боротися з вірусами, бактеріями та виводити токсини.

Вас також можуть зацікавати новини:

Новое на сайте

  • Новини

Пенсіонерам можуть щомісяця підвищувати виплати: що для цього потрібно

Деякі пенсіонери можуть щомісяця отримувати невелике підвищення пенсійних виплат. У Пенсійному фонді розповіли подробиці.

27/10/2025 12:30
  • Новини

Встановлено дев’ять різних тарифів на газ: кому дозволили не платити в листопаді

У листопаді українці платитимуть за газ за дев’ятьма різними тарифами. Деякі споживачі взагалі можуть уникнути…

27/10/2025 10:53
  • Новини

10 порушень Пенсійного фонду: як відстояти свою пенсію? (відео)

Працівники ПФУ нерідко порушують права людей, приховуючи деталі розрахунку чи відмовляючись приймати заяви. Пояснюємо, як…

27/10/2025 09:48
  • Новини

Не потрібні ні сода, ні оцет: як прочистити злив раковини за хвилину

Кухонна раковина засмічується досить часто, але викликати сантехніка не обов’язково. Є ефективний і сучасний спосіб…

27/10/2025 08:23
  • Новини

Як позбутися шуму в голові: лікар назвав головні причини і способи його подолати

Чи знайоме вам відчуття, коли в голові постійно шумить, свистить, гуде, дзвенить? Де і чому…

27/10/2025 06:30
  • Новини

Як підтвердити стаж для пенсії до 2004 року – у Пенсійному фонді зробили важливе уточнення

Право на пенсію визначається на підставі страхового стажу, набутого людиною протягом життя. Тому важливо, щоб…

27/10/2025 05:25