Новини

25 хвилин до щастя: бананово-вівсяний пиріг без духовки

Раніше ми давал рецепт сметанного пирога з яблуками та бананом.

Банановий пиріг на сковороді — це ідеальне рішення, коли хочеться чогось солоденького, але немає часу чи бажання вмикати духовку. Запашний, кремовий, ситний і при цьому легкий — його можна приготувати навіть початківцю. А найкраще те, що одна порція містить лише 274 калорії!

Інгредієнти:

  • Яйця: 2 шт.
  • Банани: 2 шт.
  • Вівсяні пластівці: 300 г
  • Мед: 40 г.

Приготування:

  1. Збийте яйця. Збийте два яйця вінчиком до однорідності.
  2. Розімніть банани. Почистьте банани, розімніть їх виделкою та змішайте зі збитими яйцями.
  3. Додайте пластівці. Всипте вівсяні пластівці, ретельно перемішайте.
  4. Розігрійте сковороду. Налийте трохи олії, розігрійте її та вилийте тісто. Розрівняйте ложкою.
  5. Готуйте пиріг. Накрийте сковороду кришкою і випікайте на середньому вогні 10 хвилин.
  6. Переверніть. Обережно переверніть пиріг, зменште вогонь до мінімуму та допікайте ще 5 хвилин.

Готово! Полийте пиріг медом, заваріть улюблений чай і насолоджуйтесь!

Ідеї для різноманітності:

  • Додайте у тісто дрібку кориці або шоколадні шматочки.
  • Для більшої солодкості полийте готовий пиріг сиропом або топленим шоколадом.
  • Використовуйте кокосове масло замість звичайної олії для екзотичного аромату.

Читайте також:

 

Новое на сайте

  • Статті

Слабкість у м’язах: коли це не вік, а хвороба

Відчуваєте, що підйом сходами став стомлюючим, а сумки здаються важчими? Це може бути не просто…

22/07/2025 20:57
  • Новини

Військова служба 60+: контракт за бажанням та без обмежень

З 2025 року українці віком від 60 років отримали право добровільно служити за контрактом в…

22/07/2025 19:59
  • Статті

Інвалідність по-новому: як працює нова система оформлення допомоги

У системі соцвиплат – важливі зміни. Наразі призначенням та виплатами допомоги людям з інвалідністю займається…

22/07/2025 18:42
  • Новини

Солодко-солона насолода: оригінальний рецепт від одеситки

Цей рецепт – яскравий доказ того, що кулінарні експерименти можуть бути простими та смачними. Малина,…

22/07/2025 17:52
  • Новини

Рада проголосувала за законопроект, який обмежує незалежність антикорупційних органів

Верховна Рада проголосувала за закон, який значно розширює повноваження генерального прокурора та обмежує незалежність НАБУ…

22/07/2025 17:18
  • Статті

«Стокгольмський синдром» Орбана: чому прем’єр Угорщини став адвокатом Кремля

Прем'єр-міністр Угорщини Віктор Орбан знову шокував Європу проросійською заявою. Що змушує лідера країни-члена ЄС підтримувати…

22/07/2025 16:25