За словами експертів, плавлені сири, як правило, є сирним продуктом, до складу якого входять рослинні жири, різні добавки. У цьому продукті також можуть бути трансжири, що прискорюють процес старіння організму.
Дієтологи радять відмовитися від цього продукту і замінити його натуральними сирами. Але не варто відмовлятися від улюбленого та смачного ламомства, якщо ви можете приготувати його вдома самі. У цьому вам допоможе рецепт нашої читачки.
«Сир кисломолочний (10%) — 500 грамів, молоко (3,2%) — 0,5 склянки, вершкове масло — 30 грамів, сода харчова — 0,5 чайної ложки, сіль — 1,5 чайної ложки.
За бажанням, у сир наприкінці можна додавати часник, кмин, кріп або в’ялені помідори.
Раїса Петрівна, Черкаська обл.»
Читайте також:
22 травня невеликий дощ очікується у більшості західних областей, на решті територіях країни без опадів.…
Чи будуть геомагнітні хвилювання цього дня?
Які вони – сім’я і кохання у поважному віці? Чому в одних пар з віком…
З віком хребет може «просідати», що нерідко призводить до опущення внутрішніх органів.
Спостерігаючи за сюрпризами природи, ми стурбовано прикидаємо, скільки коштуватимуть фрукти та ягоди, чи буде врожай…
Пенсіонери та люди з інвалідністю у травні продовжують отримувати грошову допомогу від ВПП ООН. Що…