За словами експертів, плавлені сири, як правило, є сирним продуктом, до складу якого входять рослинні жири, різні добавки. У цьому продукті також можуть бути трансжири, що прискорюють процес старіння організму.
Дієтологи радять відмовитися від цього продукту і замінити його натуральними сирами. Але не варто відмовлятися від улюбленого та смачного ламомства, якщо ви можете приготувати його вдома самі. У цьому вам допоможе рецепт нашої читачки.
«Сир кисломолочний (10%) — 500 грамів, молоко (3,2%) — 0,5 склянки, вершкове масло — 30 грамів, сода харчова — 0,5 чайної ложки, сіль — 1,5 чайної ложки.
За бажанням, у сир наприкінці можна додавати часник, кмин, кріп або в’ялені помідори.
Раїса Петрівна, Черкаська обл.»
Читайте також:
Юристи нагадують: у платіжках можуть з’явитися суми за послуги, які спожили не ви. Що робити…
Клієнти одного з найпопулярніших банків країни мають пройти верифікацію або оновити інформацію, щоб зберегти доступ…
Незважаючи на військовий стан, в Одесі продовжує працювати легендарний ринок 7-й кілометр. Цей торговий гігант…
Більшості українців підвищать пенсійні виплати. Про це заявила прем'єр-міністерка України. Стали відомі деталі.
Частині українців доступна нова грошова допомога від держави. Хто саме зможе її отримати та як…
В Україні стартувала реформа системи соцзахисту: 39 видів державних допомог і стипендій тепер призначає та…