Новини

Підвищує активність інсуліну в 15 разів – який чай краще пити, щоб знизити цукор у крові

На думку лікарів правильно обраний ранковий напій може допомогти в профілактиці діабету.

Річ у тім, що інсулін допомагає клітинам організму засвоювати глюкозу, перетворюючи її на енергію. Якщо в людини підвищена інсулінорезистентність, клітини не реагують на гормон, і через це в крові починає накопичуватися цукор.

Раніше ми писали, чи можна їсти сало жінкам.

Завдяки великій кількості поліфенолів, активність інсуліну підвищується більш ніж у 15 разів. Такі властивості мають:

  • чорний чай,
  • зелений чай,
  • улун.

При цьому лікарі нагадують, що в цьому разі додавати в напій молоко небажано, оскільки воно знижує ефективність чаю. Це також стосується вершків і молока рослинного походження, вони теж знижують реакцію на інсулін.

Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не може розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. Редакція не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. Редакція не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.

Вас також можуть зацікавити новини:

Масштабна афера: усі пенсії після 2017 року обчислені неправильно (відео)

Чи законно знижують розмір пенсії: які є хитрощі та нюанси під час нарахування (відео)

Новое на сайте

  • Новини

Аномальне тепло 21 жовтня: синоптики назвали регіони, де буде до +22°C

У середу, 21 жовтня, в Україні збережеться незвично тепла для другої половини осені погода. Температура…

20.10.2026
  • Новини

Стан космічної погоди 21 жовтня: чого очікувати від геомагнітного поля у середу

У середу, 21 жовтня, геомагнітна активність може зрости.

20.10.2026
  • Статті

Японія за межами мегаполісів: села, самурайські міста та традиційна архітектура

Японія дивує не лише хмарочосами Токіо, швидкісними поїздами та сучасними технологіями. Варто вирушити за межі…

20.10.2026
  • Новини

Найкраще о 12:00? Дієтологиня назвала ідеальний час для обіду та вечері

Час обіду може впливати на травлення, відчуття голоду та енергію протягом дня. Дієтологиня Хезер Кеніг…

20.10.2026
  • Новини

“Питання узгодять через місяць-два”: У Раді анонсували рішення президента про демобілізацію

В Україні готують рішення щодо звільнення військових, які служать найдовше. Нардеп Федір Веніславський заявив, що…

20.10.2026
  • Новини

Робота під час тривоги по-новому: що зміниться з 4 грудня та як тепер стежити за дронами

Підприємства без обладнаних укриттів мають до 4 грудня підготувати безпечні приміщення для працівників. Тим часом…

20.10.2026