Новини

Підвищує активність інсуліну в 15 разів – який чай краще пити, щоб знизити цукор у крові

На думку лікарів правильно обраний ранковий напій може допомогти в профілактиці діабету.

Річ у тім, що інсулін допомагає клітинам організму засвоювати глюкозу, перетворюючи її на енергію. Якщо в людини підвищена інсулінорезистентність, клітини не реагують на гормон, і через це в крові починає накопичуватися цукор.

Раніше ми писали, чи можна їсти сало жінкам.

Завдяки великій кількості поліфенолів, активність інсуліну підвищується більш ніж у 15 разів. Такі властивості мають:

  • чорний чай,
  • зелений чай,
  • улун.

При цьому лікарі нагадують, що в цьому разі додавати в напій молоко небажано, оскільки воно знижує ефективність чаю. Це також стосується вершків і молока рослинного походження, вони теж знижують реакцію на інсулін.

Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не може розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. Редакція не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. Редакція не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.

Вас також можуть зацікавити новини:

Масштабна афера: усі пенсії після 2017 року обчислені неправильно (відео)

Чи законно знижують розмір пенсії: які є хитрощі та нюанси під час нарахування (відео)

Новое на сайте

  • Новини

Рятуємо квіти від морозів: як зберегти бульби жоржин і гладіолусів до самої весни

Восени потрібно приділити час теплолюбним рослинам, які не здатні перезимувати у відкритому ґрунті. Жоржини та…

05.09.2026
  • Новини

Пенсія у 60 років стає розкішшю: кількість «пізніх» пенсіонерів в Україні зросла у 20 разів

Вимоги до страхового стажу зростають. Через постійне підвищення планки тисячі громадян змушені працювати до 65…

05.09.2026
  • Новини

Більшість робить це неправильно: як 3 ложки меду перетворюють перець на шедевр

Найчастіше традиційні заготовки розчаровують: вони або занадто кислі через надлишок оцту, або нудотно-солодкі. Але цей…

05.09.2026
  • Новини

Відключати світло на свій розсуд не вийде: в Україні готують жорсткі правила для обленерго

В Україні планують посилити вплив держави на ринок електричної енергії та зробити процес відключення світла…

05.09.2026
  • Новини

Благодійний фонд виплатить до 19 400 гривень допомоги: хто та як може отримати

Міжнародний благодійний фонд оновив програми гуманітарної грошової допомоги українців на 2026 рік. Залежно від ситуації…

05.09.2026
  • Новини

Мирні переговори та припинення вогню: Кирило Буданов озвучив, коли це станеться

Керівник Офісу президента Кирило Буданов в інтерв’ю The New York Times, розповів коли почнеться активна…

05.09.2026