Новини

Підвищує активність інсуліну в 15 разів – який чай краще пити, щоб знизити цукор у крові

На думку лікарів правильно обраний ранковий напій може допомогти в профілактиці діабету.

Річ у тім, що інсулін допомагає клітинам організму засвоювати глюкозу, перетворюючи її на енергію. Якщо в людини підвищена інсулінорезистентність, клітини не реагують на гормон, і через це в крові починає накопичуватися цукор.

Раніше ми писали, чи можна їсти сало жінкам.

Завдяки великій кількості поліфенолів, активність інсуліну підвищується більш ніж у 15 разів. Такі властивості мають:

  • чорний чай,
  • зелений чай,
  • улун.

При цьому лікарі нагадують, що в цьому разі додавати в напій молоко небажано, оскільки воно знижує ефективність чаю. Це також стосується вершків і молока рослинного походження, вони теж знижують реакцію на інсулін.

Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не може розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. Редакція не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. Редакція не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.

Вас також можуть зацікавити новини:

Масштабна афера: усі пенсії після 2017 року обчислені неправильно (відео)

Чи законно знижують розмір пенсії: які є хитрощі та нюанси під час нарахування (відео)

Новое на сайте

  • Новини

Українцям виплатять по 10 800 гривень: подати заявку потрібно до 20 серпня

Частина українців може отримати грошову допомогу в межах нової програми підтримки. Як подати заявку на…

22.07.2026
  • Статті

Перед кредитом перевірте ці пункти договору: як пенсіонерам не потрапити в боргову пастку

Потреба в грошах може виникнути раптово — на лікування, ремонт житла чи купівлю необхідної побутової…

22.07.2026
  • Новини

Сирський підтвердив відставку: що сказав у прощальному зверненні

Олександр Сирський прокоментував своє рішення залишити посаду, а президент Володимир Зеленський уже назвав його наступника.

22.07.2026
  • Новини

Через це можна залишитися без пенсії: експерт назвав шість найпоширеніших причин

Навіть після призначення пенсії виплати можуть тимчасово припинити або призупинити. Найчастіше це пов’язано не зі…

22.07.2026
  • Новини

Заява не потрібна, але є умова: кому з пенсіонерів у 65 автоматично перерахують виплати

Після досягнення 65-річного віку частина українських пенсіонерів отримує право на автоматичне збільшення пенсії. Проте підвищення…

22.07.2026
  • Новини

Який сир найкорисніший: вчені назвали шість найкращих сортів для здоров’я

Не всі сири однаково корисні. Хоча вони є джерелом білка, кальцію та інших поживних речовин,…

22.07.2026