Новини

Магнітні бурі на неділю: який рівень сонячної активності буде 2 червня

Згідно з прогнозом, опублікованим Центром прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США, у суботу, 1 червня, зафіксовано сонячну активність із К-індексом 6 (червоний рівень), що відповідає потужній геомагнітній бурі, здатній впливати на самопочуття людей. 

А ось у неділю, 2 червня, очікується, що потужність бурі знизиться. Вчені попереджають про незначний рівень сонячної активності, який, як очікується, збережеться аж до 4 червня. 

Нагадаємо, що геомагнітні бурі класифікуються за К-індексом – їхня потужність визначається від 2 до 9. Відповідно, що вищий цей показник, то сильнішою є сама буря та її вплив.

Раніше ми писали поради для тих, хто страждає від сонячної залежності.

Як вплине магнітна буря 2 червня на людей

Погіршення самопочуття у метеочутливих людей пояснюється уповільненням капілярного кровообігу під час коливань магнітного поля, внаслідок чого з’являється кисневе голодування тканин. Особливо до цього схильні:

  • літні люди,
  • вагітні жінки,
  • ті, хто страждає на хронічні захворювання.

Зміна магнітного поля Землі може стати причиною: 

  • підвищеного тиску,
  • головного болю,
  • зниження працездатності,
  • загострення хронічних захворювань,
  • фізичної та емоційної втоми.

Що потрібно робити в період магнітної бурі 2 червня

  • Контролювати самопочуття – будьте уважні до сигналів вашого тіла та емоційного стану під час магнітної бурі.
  • Берегти здоров’я і відпочивати – під час магнітної бурі організму потрібно більше відпочинку і спокою. Приділіть час сну, займіться розслаблювальними практиками, наприклад йогою або медитацією.
  • Уникати стресу і напруги – потрібно за можливості не вступати в конфліктні ситуації або обмежити робочі навантаження.
  • Проводити час на свіжому повітрі – метеозалежним людям прогулянки на свіжому повітрі допомагають пом’якшити негативні ефекти магнітної бурі, розслабитися і поліпшити самопочуття.

Що не можна робити під час магнітної бурі 2 червня

  • Допускати зайві фізичні навантаження: прагніть не перевантажувати свій організм, особливо якщо ви відчуваєте наростання метеозалежних симптомів.
  • Не звертати уваги на тривожні симптоми: за мінімального загострення хронічних захворювань, одразу ж беріть його під контроль або зверніться до лікаря.
  • Сваритися і нервувати: емоційна рівновага в такі дні зазвичай далека від стабільної, тож уникайте ситуацій, які можуть призвести до конфліктів.
  • Зловживати стимуляторами: обмежте вживання кофеїну, алкоголю та інших стимуляторів, у цей період реакція на них може бути більш гострою.

*Магнітні бурі можуть чинити негативний вплив на здоров’я людей. Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори ризику інфарктів та інсультів у дні, що передують цим типам сонячних явищ.

Вас також можуть зацікавити новини:

Новое на сайте

  • Новини

Найсмачніше печиво дитинства: готуємо незаслужено забуті «Каштани»

Це печиво в дитинстві любили абсолютно всі. Згадайте цей смак, приготувавши «Каштани» за простим рецептом.

22/05/2025 14:00
  • Новини

Доплати за додатковий стаж: кому і на скільки збільшать пенсію (відео)

Деякі українці мають право на додаткові доплати до пенсії за понаднормовий стаж. Хто та на…

22/05/2025 13:00
  • Новини

Триває реєстрація на отримання 1200 гривень: як подати заявку

Частина українців можуть зареєструватися на отримання нової грошової допомоги від благодійної організації. Потрібно заповнити онлайн-анкету.

22/05/2025 12:00
  • Новини

У частини пенсіонерів паперові пенсійні посвідчення стануть недійсними: що треба знати

Частину паперових пенсійних посвідчень можуть визнати недійсними. Хто не зможе скористатися пенсійним та з чим…

22/05/2025 10:52
  • Новини

Протягом двох днів видаватимуть безкоштовні продуктові набори: як отримати

Частина українців можуть отримати безкоштовні продуктові набори від міжнародної організації. Як це зробити.

22/05/2025 09:05
  • Новини

Доплати до пенсій в Україні: як отримати до 2361 гривні на місяць

Деякі пенсіонери можуть отримувати. На які доплати до пенсій можна розраховувати та як їх оформити.

22/05/2025 08:05