Багато людей додають у каву молоко, проте нейробіологи вважають, що цього робити не можна.
Незважаючи на те, що молоко та вершки відмінно поєднуються зі смаком кави, така суміш значно зменшує користь, яку ви можете отримати від кавового напою.
Кава є ідеальним джерелом поліфенолів – сполук, які захищають наш організм від деяких видів раку, серцево-судинних захворювань, діабету, а також нейродегенеративних змін, до яких належать, зокрема, хвороби Альцгеймера та Паркінсона.
Коли ми додаємо молоко або вершки до кави, то білки зв’язуються з поліфенолами, а це зменшує їх засвоєння і знижує користь від їх унікальних властивостей.
Докупити стаж в Україні цілком можливо. В деяких випадках пройти цю процедуру можна навіть дистанційно,…
Чи зарахують у стаж роки догляду за дитиною, якщо відповідного запису немає в трудовій книжці?…
Ощадбанк попередив про обнулення деяких рахунків до 30 червня. Кошти на них просто згорять і…
Щороку наприкінці червня, в роковини початку німецько-радянської війни, ми знову повертаємося до подій 1941 року.…
Якою буде погода на найближчі вихідні? Синоптики оприлюднили прогнози.
Чи варто очікувати на чергову магнітну бурю вже у суботу? Експерти зробили прогноз.