Багато людей додають у каву молоко, проте нейробіологи вважають, що цього робити не можна.
Незважаючи на те, що молоко та вершки відмінно поєднуються зі смаком кави, така суміш значно зменшує користь, яку ви можете отримати від кавового напою.
Кава є ідеальним джерелом поліфенолів – сполук, які захищають наш організм від деяких видів раку, серцево-судинних захворювань, діабету, а також нейродегенеративних змін, до яких належать, зокрема, хвороби Альцгеймера та Паркінсона.
Коли ми додаємо молоко або вершки до кави, то білки зв’язуються з поліфенолами, а це зменшує їх засвоєння і знижує користь від їх унікальних властивостей.
Високі рахунки за електроенергію нерідко пов'язані з неналежним доглядом за побутовою технікою. Чистота лише однієї…
У неділю, 27 вересня, геомагнітна обстановка на Землі залишатиметься стабільною. Дізнайтесь, чи чекати магнітних бур…
В Україні майно померлого громадянина не завжди дістається родичам чи спадкоємцям за заповітом. Якщо спадщину…
В Україні планують збільшити розмір щомісячної грошової допомоги для літніх людей. Дізнайтесь, якою буде надбавка…
Державний реєстр «Оберіг» самостійно аналізує дані та скасовує відстрочки й бронювання без необхідності особистого візиту…
Втрата смартфона загрожує втратою конфіденційних даних, особистих чатів, фотографій та робочих документів. Дізнайтесь, які налаштування…