Багато людей додають у каву молоко, проте нейробіологи вважають, що цього робити не можна.
Незважаючи на те, що молоко та вершки відмінно поєднуються зі смаком кави, така суміш значно зменшує користь, яку ви можете отримати від кавового напою.
Кава є ідеальним джерелом поліфенолів – сполук, які захищають наш організм від деяких видів раку, серцево-судинних захворювань, діабету, а також нейродегенеративних змін, до яких належать, зокрема, хвороби Альцгеймера та Паркінсона.
Коли ми додаємо молоко або вершки до кави, то білки зв’язуються з поліфенолами, а це зменшує їх засвоєння і знижує користь від їх унікальних властивостей.
Не всі військові пенсіонери отримують пенсію. Закон чітко розмежовує випадки, коли виплати нараховуються, а коли…
Брудний наліт на душовій лійці не лише псує вигляд вашої ванної кімнати, а й заважає…
У травні в Україні запускають нову програму підтримки для вразливих категорій населення. Грошову допомогу та…
У Сновську Корюківського району детонація вибухонебезпечного предмета призвела до госпіталізації трьох підлітків. Поліція Чернігівської області…
Україна стикається з гострим браком працівників, який посилився під час війни. На цьому тлі влада…
Простий рецепт улюбленого десерту без духовки стрімко набирає популярності завдяки швидкому приготуванню.