Новини

Скарбничка здорових порад: ви знали, що сало корисне, а капуста зніме набряки?

Щоб пом’якшити і зволожити шкіру

Щоб пом’якшити і зволожити шкіру, розгладити дрібні зморшки, перед сном змащуйте обличчя і руки сумішшю з рівних частин оливкової олії та лимонного соку.

Сало корисне, але у невеликій кількості

Майте на увазі, сало корисне, але у невеликій кількості. Достатньо з’їдати маленький шматочок – 1 см кубічний або скибочку перед вечерею. Ферменти, що містяться в салі, мають жовчогінну дію і допомагають, як це не дивно, розщепленню холестерину.

Олена Корсун, фітотерапевтка

Якщо ви вирішили схуднути

Якщо ви вирішили схуднути, врахуйте, що не можна зовсім відмовлятися від жирів. Жири потрібні для нормального жовчовідтоку, нервової системи, гормонального тла. Крім того, при достатній кількості жирів у раціоні легше позбавитися тяги до солодкого, апетит стає помірним, відпадає необхідність у перекусах.

Лікарка-дієтолог Тетяна Фіалкова

Обвітрілися губи

Якщо у вас обвітрілися губи, намажте їх на деякий час медом. Увечері помасажуйте зубною щіткою губи та ясна.

При набряках ніг зробіть компрес

При набряках ніг зробіть компрес із листя капусти. Розімніть кілька листків, прикладіть до місця набряку, закріпіть марлевою пов’язкою та харчовою плівкою, залиште компрес мінімум на годину, а краще на всю ніч.

Як підвищити імунітет?

Підвищує імунітет, особливо до застудних захворювань, забрус (продукт бджільництва) . Його жують по 1 столовій ложці 3-4 рази на день протягом 5-10 хвилин, після чого викидають. Не є небезпечним, якщо ви випадково проковтнете шматочок: забрус перетравлюється в шлунку і покращує стан його слизової оболонки.

З книги «Божа аптека»

Новое на сайте

  • Новини

Горох звариться в пюре за 15 хвилин: 3 кулінарні трюки без замочування

Горох можна приготувати без попереднього замочування, а час варіння скоротити до 15–40 хвилин.

25.10.2026
  • Новини

Що робити, якщо у касі не беруть старі долари: покрокова інструкція НБУ

Українці час від часу стикаються з відмовами при обміні 100-доларових купюр старого зразка або отримують…

25.10.2026
  • Новини

Коли садити озиму цибулю у жовтні та листопаді: найкращі дні та застереження

Озиму цибулю садять так, щоб вона вкорінилася до морозів, але не пустила передчасні паростки. Зорієнтуватися…

25.10.2026
  • Новини

У Дії з’явилося понад 40 нових послуг: які виплати, документи та сервіси вже доступні

У застосунку «Дія» з'явилися нові соціальні виплати та адміністративні послуги для українців. Розповідаємо, яку допомогу…

25.10.2026
  • Новини

Опалення будинку взимку: чим дешевше грітися — газом по 7,96 грн чи дровами

З початком опалювального сезону власники приватних будинків обирають між газом і дровами. Порівнюємо вартість палива,…

25.10.2026
  • Новини

Екссуддя Німченко отримав 630 тисяч грн пенсії за 2 дні: за що ще він судиться з державою

Народний депутат Василь Німченко отримав 630 тисяч гривень пенсійних виплат за два дні — 14…

25.10.2026