Новини

Скарбничка здорових порад: ви знали, що сало корисне, а капуста зніме набряки?

Щоб пом’якшити і зволожити шкіру

Щоб пом’якшити і зволожити шкіру, розгладити дрібні зморшки, перед сном змащуйте обличчя і руки сумішшю з рівних частин оливкової олії та лимонного соку.

Сало корисне, але у невеликій кількості

Майте на увазі, сало корисне, але у невеликій кількості. Достатньо з’їдати маленький шматочок – 1 см кубічний або скибочку перед вечерею. Ферменти, що містяться в салі, мають жовчогінну дію і допомагають, як це не дивно, розщепленню холестерину.

Олена Корсун, фітотерапевтка

Якщо ви вирішили схуднути

Якщо ви вирішили схуднути, врахуйте, що не можна зовсім відмовлятися від жирів. Жири потрібні для нормального жовчовідтоку, нервової системи, гормонального тла. Крім того, при достатній кількості жирів у раціоні легше позбавитися тяги до солодкого, апетит стає помірним, відпадає необхідність у перекусах.

Лікарка-дієтолог Тетяна Фіалкова

Обвітрілися губи

Якщо у вас обвітрілися губи, намажте їх на деякий час медом. Увечері помасажуйте зубною щіткою губи та ясна.

При набряках ніг зробіть компрес

При набряках ніг зробіть компрес із листя капусти. Розімніть кілька листків, прикладіть до місця набряку, закріпіть марлевою пов’язкою та харчовою плівкою, залиште компрес мінімум на годину, а краще на всю ніч.

Як підвищити імунітет?

Підвищує імунітет, особливо до застудних захворювань, забрус (продукт бджільництва) . Його жують по 1 столовій ложці 3-4 рази на день протягом 5-10 хвилин, після чого викидають. Не є небезпечним, якщо ви випадково проковтнете шматочок: забрус перетравлюється в шлунку і покращує стан його слизової оболонки.

З книги «Божа аптека»

Новое на сайте

  • Новини

Податок на житло у 2026 році: як правильно розрахувати суму і не переплатити

У 2026 році українці сплачують податок за минулий рік, але під час розрахунку важливо врахувати…

22.07.2026
  • Новини

Не всі роки роботи в СРСР зарахують у стаж: хто втратить пенсію

Для багатьох українців роки роботи за часів СРСР можуть стати вирішальними під час оформлення пенсії.…

22.07.2026
  • Статті

Нові виплати, пенсії, банки та правила для ВПО: які зміни чекають на українців з 1 серпня

З 1 серпня в Україні змінюються правила виплат, пенсійного стажу, роботи Ощадбанку та житлових ваучерів…

22.07.2026
  • Новини

Українцям виплатять по 10 800 гривень: подати заявку потрібно до 20 серпня

Частина українців може отримати грошову допомогу в межах нової програми підтримки. Як подати заявку на…

22.07.2026
  • Статті

Перед кредитом перевірте ці пункти договору: як пенсіонерам не потрапити в боргову пастку

Потреба в грошах може виникнути раптово — на лікування, ремонт житла чи купівлю необхідної побутової…

22.07.2026
  • Новини

Сирський підтвердив відставку: що сказав у прощальному зверненні

Олександр Сирський прокоментував своє рішення залишити посаду, а президент Володимир Зеленський уже назвав його наступника.

22.07.2026