Магнітні бурі в грудні: прогноз на перший місяць зими – як часто нам доведеться зважати на сонячні вихори

Очікується, що у грудні сонячна активність буде на низькому або помірному рівні з різною ймовірністю спалахів M-класу (R1-R2/мала-сильна) протягом усього прогнозованого періоду.

Очікується, що активність геомагнітного поля буде на нестабільному чи активному рівні 04-07 та 12-13 грудня.

Активність геомагнітного поля лише на рівні сильного шторму G3 спостерігалася 1 грудня.

Людям із хронічними та серцево-судинними захворюваннями, а також метеозалежним людям потрібно бути вкрай обережними. У цей час підвищується ризик виникнення інфарктів та інсультів.

Активність геомагнітного поля від невстановленого рівня до рівня слабкого шторму G1 можлива 18-20 та 21-23 грудня. Вся активність CH HSS обумовлена різноманітним впливом позитивної чи негативної полярності.

Метеозалежним людям у зазначені дні слід бути особливо уважними до свого здоров’я. Протягом решти прогнозованого періоду очікується спокійна та нестабільна ситуація.

Також протягом місяця можливі кілька геомагнітних сплесків. У ці періоди метеозалежним людям також слід приділяти особливу увагу своєму здоров’ю.

Але слід пам’ятати, що Сонце непостійне, тому прогноз його активності може змінитися.

Прогноз геомагнітних бур на грудень 2023 року:

• Магнітні бурі очікуються 01, 02, 05, 18 та 21 грудня.
• Невеликі геомагнітні сплески можливі 04, 06-07, 12-13, 17 та 22-23 грудня.

Вважається, що магнітні бурі впливають як на судини, і на психіку людини. І чим довше такий вплив, тим більш вимотаною і роздратованою стає людина. Від магнітної активності страждають як метеозалежні, так і здорові люди.

Як уникнути або зменшити вплив Сонця під час магнітних бур:

• Майте менше часу на сонці.
• Зробіть ранкове тренування – кілька простих вправ покращать кровообіг, позбавлять стресу та погодної залежності.
• Виконуйте дихальні вправи, наприклад, під час ходьби.
• Приймайте контрастний душ, змінюючи холодну та гарячу воду кожні 10-15 секунд.