Новини

Магнітні бурі на неділю, 3 грудня – до чого готуватись

Вчені сайту Метеоагент прогнозують 3 грудня спокійну геомагнітну атмосферу, проте невеличкі коливання все ж можливі. Нас чекає слабка магнітна буря з К-індексом 3.

Найчастіше обурення магнітосфери Землі позначається на артеріальному тиску – воно або здіймається, або підвищується. З’являються проблеми з безсонням, тахікардією та мігренню.

Що має бути в раціоні, щоб легше перенести магнітні бурі

Медики радять метеочутливим людям обов’язково вводити в раціон продукти, які мають високий вміст вітамінів А, С та Р. Вони позитивно впливають на судини та нервову систему.

До таких продуктів входять яйця, яловича печінка, вершкове масло, ікра, болгарський перець, цитрусові, шипшина, обліпиха, чорна смородина, морква.

Важливо їсти і продукти, багаті на вітаміни групи В: рибу, яловичину, молоко, сир, броколі, шпинат, стручкову квасолю, банани, мигдаль, авокадо, селеру, зерновий хліб.

Метки: геомагнітна активність геомагнітна ситуація магнітна буря прогноз прогноз

Новое на сайте

  • Новини

Харків’янин має повернути понад 70 тисяч гривень пенсії: рішення суду

Житель Харкова отримував пенсію по інвалідності, призначену на підставі заяви та медичних документів від червня…

22/08/2025 10:23
  • Новини

У 5 областях відкрита реєстрація на продуктові набори, одяг та засоби гігієни: як отримати

Українцям із 5 областей доступна нова гуманітарна допомога, потрібно лише заповнити попердню форму реєстрації. Хто…

22/08/2025 09:00
  • Новини

Перевірте свої документи: ці помилки можуть залишити вас без права власності – як їх виправити

Неправильні дані в правовстановлюючих документах можуть завадити власнику вільно розпоряджатися майном. Навіть незначні описки здатні…

22/08/2025 08:03
  • Новини

Рослинне молоко проти традиційного коров’ячого: лікар розповів, яке насправді корисніше

Популярність рослинного молока зростає. Чим особливий цей напій і чи може він замінити коров’яче молоко?

22/08/2025 06:47
  • Новини

Які пільги можуть отримати пенсіонери зі стажем понад 40 років – повний перелік

Українці можуть отримувати не лише пенсію, а й певні пільги та доплати. Сьогодні розповідаємо, як…

22/08/2025 05:33
  • Здоров'я
  • Статті

Коензим Q10: причини дефіциту та способи поповнення

Наш організм улаштований так, що навіть крихітні молекули можуть відігравати величезну роль. Коензим Q10 -…

22/08/2025 00:20