Магнітні бурі на вівторок, 18 квітня

У вівторок, 18 квітня, суттєвих магнітних бур не очікується.

Упродовж останніх 24 годин сонячна активність була на низькому рівні. За останню добу на Сонці відбулися сім спалахів класу С, максимальним з яких був спалах класу С9,07. Такі спалахи мало впливають на Землю.

Очікується, що у вівторок геомагнітне поле буде на спокійному рівні. Сонячна активність, ймовірно, буде низькою із ймовірністю спалаху М-класу та невеликою ймовірністю спалаху Х-класу.

Сонячна активність на 18 квітня:

• Вірогідність малого геомагнітного шторму – 5%
• Вірогідність великого геомагнітного шторму – 1%
• Вірогідність спалаху на Сонці М-класу – 50%
• Вірогідність спалаху на Сонці Х-класу – 10%
• Кількість сонячних плям – 58.

Магнітні бурі можуть негативно впливати на здоров’я людей. Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори ризику інфарктів та інсультів у дні, що передують цим типам сонячних явищ.

Магнітні бурі та самопочуття

Магнітні бурі в першу чергу турбують людей метеозалежних – так називають людей, у яких слабка судинна стінка або низький тиск. У момент магнітної бурі у них може з’явитися головний біль, біль у суглобах, безсоння, сонливість, дратівливість.

Щоб цього уникнути, бажано намагатися вести правильний спосіб життя щодо фізичної активності, радять фахівці. Це кардіотренування, активні види спорту, хоча б пробіжки, все, що пов’язане з почастішанням пульсу, тобто види спорту, пов’язані з навантаженнями. Бажано в дні сильних магнітних бур уникати сильних навантажень, висипатися, не перенапружуватися, не сидіти довго за комп’ютером, не виконувати сильне розумове навантаження, тобто робити перерву або взагалі уникати цього.

Людям, схильним до підвищеного тиску, варто відмовитися від кави та міцного чаю. Крім того, бажано перевірити показники крові, зокрема рівень гомоцистеїну, який пошкоджує судинну стінку, холестерину, вітамінів групи В, недолік яких впливає на згортання крові.