Новини

Названо найбільш небезпечний напій для людей віком від 60 років: його потрібно виключити з раціону

Одним із таких продуктів, а точніше напоїв – є газована вода.

Справа в тому, що газована вода може спровокувати різкий стрибок цукру в крові. Цей цукор, який надійшов разом із рідиною, потрібно обов’язково витратити. Але у похилому віці зробити це складніше. У результаті цукор із газованої води перетворюється на жир, який відкладається в області талії. Він може здавлювати внутрішні органи, порушуючи їхню роботу.

Але це не єдиний мінус газованої води. Також у складі таких напоїв є ортофосфорна кислота, яка вимиває кальцій, що особливо небезпечно для літньої людини, адже з віком кістки стають більш крихкими і схильні до переломів.

А ще, на думку медиків, солодкі газовані напої можуть прискорити зростання злоякісної пухлини.

Нагадаємо, раніше ми розповідали, яка гімнастика допоможе зміцнити коліна.

Новое на сайте

  • Статті

Як повернути пенсію, якщо не пройшли ідентифікацію вчасно

Через прострочену ідентифікацію чи неактивний рахунок тисячі пенсіонерів-ВПО залишилися без виплат. Нова ухвала Кабміну дозволяє…

06/07/2025 07:47
  • Новини

Чи можна не працювати під час повітряної тривоги і отримувати зарплату

Чи має право роботодавець вимагати від працівника виконувати свою роботу під час повітряної тривоги?

06/07/2025 06:34
  • Новини

Магнітні бурі на неділю, 6 липня – який вплив на здоров’я

Магнітні бурі впливають на здоров'я багатьох людей, і щоб добре підготуватися до складного періоду, потрібно…

05/07/2025 21:55
  • Новини

Обмін паспортів: кому потрібно терміново обновити документи

Деякі паспорти можуть втратити чинність – і ви залишитися без документа. Що саме стати причиною…

05/07/2025 21:03
  • Новини

Отримувачі соцвиплат мають пройти перевірку, інакше допомогу призупинять: хто потрапив до списків

Частина отримувачів соцдопомоги може опинитися без виплат – і причина в новій процедурі, яку запровадили…

05/07/2025 20:00
  • Новини

Повного страхового стажу не потрібно: хто може вийти на пенсію, пропрацювавши 10 років

Цей виняток у пенсійному законодавстві стосується не всіх, але якщо ви підпадаєте під категорію –…

05/07/2025 18:54