Новини

Цей день в історії: 5 січня – Міжнародний розвантажувальний день

5 січня святкують Міжнародний розвантажувальний день. Свято з’явилося зовсім недавно і найчастіше його святкують прихильники здорового харчування. Дата була обрана невипадково. Це перші дні після Нового року, а його у багатьох країнах світу святкують із особливим розмахом та щедрим святковим столом. Необачність у їжі та вживання алкогольних напоїв призводять до негативних наслідків для здоров’я людини.

Щоб не додати у вазі та не набути проблем із шлунково-кишковим трактом, 5 січня рекомендується перейти на легкі страви (без великої кількості вуглеводів та жирів). Також прихильники святкування Міжнародного розвантажувального дня радять відмовитися хоча б на цей день від алкоголю та газованих напоїв. Краще додати до свого раціону трав’яні чаї, очищену воду без газу, домашні несолодкі компоти. Завдяки таким простим порадам ви зможете привести всі обмінні процеси в норму та перейти до звичного режиму харчування.

Що сталося в Україні та світі 5 січня?

  • 1585 рік – заснування Ставропігійського братства у Львові;
  • 1769 – Джеймс Ватт запатентовує парову машину;
  • 1870 рік – починається страйк львівських друкарів, перший страйк у Західній Україні;
  • 1875 рік – у Парижі відкривають будівлю національного оперного театру “Гранд-опера”;
  • 1895 рік – відкриті рентгенівські промені;
  • 1911 рік – князівство Монако стає конституційною монархією;
  • 1918 рік – в УНР вводять в обіг перші українські банкноти (номінал 100 рублів);
  • 1935 рік – арешт Бориса Антоненка-Давидовича;
  • 1968 рік – у Чехословаччині до влади приходить Олександр Дубчек, поклав початок “Празької весни”;
  • 1972 рік – у США розпочали роботи зі створення багаторазового транспортного космічного корабля;
  • 1977 рік – арешт лідерів Української Гельсінкської Спілки Миколи Руденка та Олекси Тихого;
  • 1997 рік – Росія виводить свої війська з території Чечні, що стало формальною ознакою закінчення дворічної невдалої російсько-чеченської війни;
  • 2006 рік – “Intel” представляє перший процесор лінійки “Core”;
  • 2011 рік – кількість інтернет-користувачів у світі становить 2 мільярди.

Новое на сайте

  • Новини

У 76-річного пенсіонера забрали єдину квартиру за комунальні борги: яка сума стала причиною

У столиці через багаторічні борги за комунальні послуги та рішення судів арештували й виставили на…

13/04/2026 13:41
  • Новини

Грошова допомога у 1500 гривень: названо ще дві категорії, які не отримають виплати

Частина громадян втратить право на отримання 1500 гривень. Кого це стосується?

13/04/2026 12:29
  • Статті

Українцям у трьох областях змінюють спосіб передачі показань газу: як це працюватиме

В Україні стартує впровадження смарт-модулів для газових лічильників, які автоматично передаватимуть показники без участі споживачів.…

13/04/2026 11:47
  • Новини

Програш Орбана на виборах: як вплине зміна влади в Угорщині на Україну

Поразка Віктора Орбана може відкрити нові можливості для співпраці України з Угорщиною та ЄС. Водночас…

13/04/2026 11:07
  • Новини

Пенсійний фонд занижує пенсії, не враховуючи довідки про зарплати: чому так відбувається

Пенсійний фонд часто не враховує довідки про зарплату до 2000 року під час призначення пенсії,…

13/04/2026 09:55
  • Новини

Без цього не починайте: як підготувати документи до оцифрування трудової книжки

Перехід до електронних трудових книжок в Україні значно спрощує облік стажу, але вимагає уважності ще…

13/04/2026 08:44