Магнітні бурі на неділю, 18 грудня

18 грудня геомагнітне поле Землі буде збудженим, на українців чекають 3-бальні коливання. Метеочутливі, вагітні та люди похилого віку зможуть відчути на собі відлуння коливань геомагнітного фону.

Щоб уникнути негативних наслідків для здоров’я, слід дотримуватись простих рекомендацій лікарів:

• Вісти здоровий спосіб життя: правильно харчуватися, займатися фізичною активністю.
• Повноцінно відпочивати та висипатися.
• Пити більше звичайної чистої води, трав’яного чаю.
• Відмовитися від кави та алкоголю.
• Намагатися уникати стресу.
• Перевірити вміст своєї домашньої аптечки на наявність необхідних ліків.