Магнітні бурі в Україні на неділю, 27 листопада: до чого готуватися

27 листопада людство знову накриє магнітна буря середньої інтенсивності. Можете відчувати підвищену сонливість, але намагайтеся уникати енергетичних напоїв чи кофеїну, щоб не проявились серцево-судинні хвороби.

Як уникнути або зменшити вплив Сонця під час магнітних бур:

• Проводьте менше часу на сонці.
• Зробіть ранкове тренування – кілька простих вправ покращать кровообіг, позбавлять стресу та погодної залежності.
• Виконуйте дихальні вправи, наприклад, під час ходьби.
• Приймайте контрастний душ, змінюючи холодну та гарячу воду кожні 10-15 секунд.