Але щоб печінка була здоровою і працювала як годинник, потрібно подбати про правильне харчування, про вживання продуктів, що її очищають.
Хоча печінка і має вражаючу здатність до регенерації, слід піклуватися про неї, щоб не допускати скупчення в органі жиру та шкідливих сполук.
Існують продукти, які допомагають печінці очищатися від небажаних та руйнівних речовин. Одним із таких продуктів медики називають буряк.
Буряк сприяє зниженню запалення, покращує виведення жовчі.
До списку інших продуктів, корисних для очищення печінки та її гарної роботи, лікарі включають хрестоцвіті овочі – різні види капусти, варені яйця, часник, жирну рибу, лимон, будь-які пагони.
Крім цього, для здоров’я печінки важливо вживати достатню кількість чистої води та бути фізично активною, рухливою людиною, а також уникати зловживання алкоголем та ліками.
80-річна Феодосія Бездушняк із села Гречинці, що на Хмельниччині, понад 25 років займається заготівлею волоських…
У вівторок, 3 листопада 2026 року, сильних магнітних бур не прогнозують. Геомагнітний фон буде спокійним,…
Галицькі канапки – одна з найвідоміших закусок Західної України. Їхній особливий смак надає ніжний сирний…
В Україні набирають чинності оновлені стандарти якості, складу та маркування для фруктових джемів, желе, цитрусових…
Під час призначення базової соціальної допомоги враховуватимуть не лише заробітки заявника, а й доходи інших…
Листопад готує для українців чергову хвилю подорожчання: долар в обмінниках може наблизитися до позначки у…