Але щоб печінка була здоровою і працювала як годинник, потрібно подбати про правильне харчування, про вживання продуктів, що її очищають.
Хоча печінка і має вражаючу здатність до регенерації, слід піклуватися про неї, щоб не допускати скупчення в органі жиру та шкідливих сполук.
Існують продукти, які допомагають печінці очищатися від небажаних та руйнівних речовин. Одним із таких продуктів медики називають буряк.
Буряк сприяє зниженню запалення, покращує виведення жовчі.
До списку інших продуктів, корисних для очищення печінки та її гарної роботи, лікарі включають хрестоцвіті овочі – різні види капусти, варені яйця, часник, жирну рибу, лимон, будь-які пагони.
Крім цього, для здоров’я печінки важливо вживати достатню кількість чистої води та бути фізично активною, рухливою людиною, а також уникати зловживання алкоголем та ліками.
Газовики звернулися до українців із закликом змінити звичний спосіб оплати за розподіл газу. Що відомо?
Поки українці готуються до тривалих відключень світла, уряд ухвалив рішення, яке змінює правила для окремої…
Чинне пенсійне законодавство передбачає кілька способів підтвердження доходів для перерахунку пенсії. Пояснює пенсійний експерт.
Взимку свіжа зелень особливо цінується, і отримати її можна прямо вдома. Часник, як і цибуля,…
Якщо не знаєте, що приготувати з курячого філе, щоб воно було смачним і соковитим, пропонуємо…
Із січня 2026 року в Україні набули чинності оновлені правила надання пільг на оплату житлово-комунальних…