Новини

Вчені з’ясували, як чашка кави вранці впливає на наш організм

Про вплив кави на наш організм йдеться у дослідженні датського вченого Кьєльда Хермансена, опублікованого на сторінці National library of medicine.

Про це пише RBC.

Яку користь для нашого організму може принести чашка кави вранці?

Знижується ризик розвитку діабету другого типу, синдромів Паркінсона та Альцгеймера, депресії.

Зменшуються шанси утворення тромбів та розвитку інсульту.

Нижче ризик захворіти на деякі типи раку.

Вчені кажуть, що оздоровлюючий ефект мають не більше 3-4 чашок на день. Перевищення цієї дози вже не здорове. З обережністю потрібно пити каву вагітним. У тих, хто страждає на тривожні розлади, кофеїн може лише посилити тривогу.

Якщо ви отримуєте з їжею мало кальцію, краще не захоплюватися напоєм, тому що він посилює виведення кальцію із сечею, а отже, може збільшувати ризик переломів та остеопорозу.

Нагадаємо, раніше ми розповідали, з якими продуктами не можна поєднувати каву.

Новое на сайте

  • Новини

Половина комуналки коштом держави: кому відкриють доступ до пільг у 2025/26 році

Держава покриє частину витрат на енергоносії. Хто точно отримає знижку та які документи потрібні?

17/11/2025 18:30
  • Новини

Чи подорожчають дрова у грудні та наскільки: як холод і попит впливають на ціни

Українцям обіцяють новий стрибок вартості дров. Актуальні дані та поради лісників.

17/11/2025 17:30
  • Новини

Відстрочка від мобілізації: хто з чоловіків має право та що змінилося з листопада

З листопада в Україні діють оновлені правила щодо відстрочок від мобілізації. Частина категорій тепер отримує…

17/11/2025 17:00
  • Статті

Як пакети-слайдери використовуються для упаковки приправ та спецій

У фасуванні сипучих товарів одним із найбільш практичних рішень є використання пакетів-слайдерів, які забезпечують збереження…

17/11/2025 16:47
  • Новини

На межі фінансової прірви: Україна може залишитися без грошей на зарплати та пенсії

Брюссель вагається, а у Києві рахують тижні до катастрофи. До чого може призвести зволікання з…

17/11/2025 16:30
  • Статті

Вплив стресу на нервову систему: як нічний відпочинок допомагає повернути внутрішній ритм

Швидкі зміни, щільний графік і постійні подразники виснажують нервову систему сильніше, ніж здається на перший…

17/11/2025 16:11