Новини

Вчені з’ясували, як чашка кави вранці впливає на наш організм

Про вплив кави на наш організм йдеться у дослідженні датського вченого Кьєльда Хермансена, опублікованого на сторінці National library of medicine.

Про це пише RBC.

Яку користь для нашого організму може принести чашка кави вранці?

Знижується ризик розвитку діабету другого типу, синдромів Паркінсона та Альцгеймера, депресії.

Зменшуються шанси утворення тромбів та розвитку інсульту.

Нижче ризик захворіти на деякі типи раку.

Вчені кажуть, що оздоровлюючий ефект мають не більше 3-4 чашок на день. Перевищення цієї дози вже не здорове. З обережністю потрібно пити каву вагітним. У тих, хто страждає на тривожні розлади, кофеїн може лише посилити тривогу.

Якщо ви отримуєте з їжею мало кальцію, краще не захоплюватися напоєм, тому що він посилює виведення кальцію із сечею, а отже, може збільшувати ризик переломів та остеопорозу.

Нагадаємо, раніше ми розповідали, з якими продуктами не можна поєднувати каву.

Новое на сайте

  • Новини

У переселенців заберуть виплачену допомогу ВПО: кому доведеться повернути гроші

Частина внутрішньо переміщених осіб буде змушена повернути вже виплачену державну допомогу на проживання. Кого це…

24/05/2025 18:10
  • Новини

Більше пральна машина «стрибати» не буде: цей несподіваний спосіб зробить її нерухомою

Пральна машина – незамінний помічник у кожній оселі, але майже кожен другий стикається з проблемою…

24/05/2025 17:00
  • Новини

Карітас надає українцям нову грошову допомогу: як зареєструватися

Частина українців мають змогу отримати грошову допомогу від благодійного фонду "Карітас". Потрібно заповнити онлайн-заявку.

24/05/2025 15:39
  • Новини

Підмерзлу картоплю на городі все ще можна врятувати: дієві способи

Раптове зниження температури після посадки може стати фатальним для картоплі. Але не поспішайте панікувати!

24/05/2025 14:40
  • Новини

Чарівний десерт із яєць, цукру та молока зі смаком морозива: подобається і дітям, і дорослим

Цей десерт готували практично всі, і, справді, своїм смаком він нагадує морозиво «Пломбір», що тільки…

24/05/2025 13:45
  • Новини

Магнітні бурі у червні 2025: які дні будуть найважчими

Магнітні бурі завдають шкоди нашому здоров'ю та самопочуттю, тому важливо заздалегідь знати, коли геомагнітне поле…

24/05/2025 12:06