Новини

Як позбутися від головного болю без таблеток?

Зняти головний біль можна за допомогою води, упевнений лікар-невролог Павло Хорошєв, пише Сторінка.

Однак дуже часто цей симптом вказує не на хворобу, а на нестачу води в організмі, вважає невролог.

“При гострому приступі головного болю людині потрібно згадати, скільки води вона сьогодні випила. Якщо це була чашка кави з ранку, а на годиннику 15:30, то варто випити одну-дві великі кружки води або чаю. Також потрібно глибоко, інтенсивно подихати, щоб збільшити насиченість крові киснем”, – порадив Хорошєв.

За словами невролога, головний біль має знизитися через 40-60 хвилин після того, як людина вип’є достатню кількість рідини.

«Вживати ліки від головного болю без призначення лікаря не варто. По-перше, приймаючи ті чи інші препарати проти головного болю, особливо без консультації з лікарем, можна сильно нашкодити своєму здоров’ю, краще вживати воду в нормальній кількості”, – вважає Хорошєв.

Нагадаємо, раніше ми розповідали, який овоч допомагає очистити кишечник від токсинів.

Новое на сайте

  • Новини

Скільки ще триватиме війна в Україні та від чого залежить перелом: прогноз фахівця

Доктор економічних наук та футуролог Андрій Длігач розробив науково обґрунтований прогноз подальшого перебігу подій. Як…

09.10.2026
  • Новини

Як посадити цибулю восени для багатого врожаю навесні: три важливі правила

Осіння посадка цибулі гарантує ранній урожай навесні, але є нюанси. Іноді городники отримують розкішні стрілки…

09.10.2026
  • Новини

Баклажани по-італійськи в томатному соусі на зиму: з приправами, без зайвої олії та гіркоти

Баклажани по-італійськи із базиліком та орегано в томатному соусі — корисне частування, яке взимку смакуватиме…

09.10.2026
  • Новини

Додаткові гроші до пенсії у жовтні: як оформити надбавку 150 гривень та які умови

Пенсіонери, які не працюють та самостійно виховують неповнолітніх дітей, мають право на щомісячну надбавку до…

09.10.2026
  • Статті

Волосся випадає сильніше, ніж зазвичай: які ознаки можуть свідчити про облисіння

Випадіння волосся не завжди свідчить про проблему, але іноді може бути сигналом порушень в організмі.…

09.10.2026
  • Новини

Десять років без пенсій: суд з прав людини розглянув позов пенсіонерок проти України

Європейський суд з прав людини (ЄСПЛ) ухвалив рішення у справі «Боровик і Топоркова проти України».…

09.10.2026