Новини

Як позбутися від головного болю без таблеток?

Зняти головний біль можна за допомогою води, упевнений лікар-невролог Павло Хорошєв, пише Сторінка.

Однак дуже часто цей симптом вказує не на хворобу, а на нестачу води в організмі, вважає невролог.

“При гострому приступі головного болю людині потрібно згадати, скільки води вона сьогодні випила. Якщо це була чашка кави з ранку, а на годиннику 15:30, то варто випити одну-дві великі кружки води або чаю. Також потрібно глибоко, інтенсивно подихати, щоб збільшити насиченість крові киснем”, – порадив Хорошєв.

За словами невролога, головний біль має знизитися через 40-60 хвилин після того, як людина вип’є достатню кількість рідини.

«Вживати ліки від головного болю без призначення лікаря не варто. По-перше, приймаючи ті чи інші препарати проти головного болю, особливо без консультації з лікарем, можна сильно нашкодити своєму здоров’ю, краще вживати воду в нормальній кількості”, – вважає Хорошєв.

Нагадаємо, раніше ми розповідали, який овоч допомагає очистити кишечник від токсинів.

Новое на сайте

  • Статті

Кращі спеціалізовані юридичні фірми по оскарженню мікрозаймів

Порівняли спеціалізовані юридичні фірми України, які займаються оскарженням мікрозаймів, спорами з МФО, незаконними відсотками, виконавчими…

10.07.2026
  • Новини

Нові виплати очікуйте вже в жовтні: хто отримає допомогу на зимові потреби

Кабінет Міністрів України спільно з міжнародними партнерами розробляє програми фінансової підтримки для найвразливіших верств населення.…

10.07.2026
  • Новини

Що буде з пенсіями у серпні 2026: кому чекати на додаткові виплати та про які суми йдеться

Наприкінці літа більшість українських пенсіонерів отримуватимуть свої звичні виплати без змін. Перерахунку чи нових хвиль…

10.07.2026
  • Статті

9 порад кардіолога для людей 60+: який тиск нормальний, чи можна каву та коли працювати на городі

Літня спека — час підвищеного ризику для людей із хронічними серцево-судинними захворюваннями. Ми попросили лікаря-кардіолога…

10.07.2026
  • Новини

Вимагають військово-обліковий документ у підлітків на кордоні: чи законно це

Українські юнаки віком 16–17 років стикаються з вимогою пред’явити військово-обліковий документ на пунктах перетину кордону.…

10.07.2026
  • Статті

Тепловий удар у собак і котів: ветеринар назвав ознаки, які не можна ігнорувати

Літня спека небезпечна не лише для людей, а й для домашніх улюбленців. Собаки та коти…

10.07.2026