Новини

Як позбутися від головного болю без таблеток?

Зняти головний біль можна за допомогою води, упевнений лікар-невролог Павло Хорошєв, пише Сторінка.

Однак дуже часто цей симптом вказує не на хворобу, а на нестачу води в організмі, вважає невролог.

“При гострому приступі головного болю людині потрібно згадати, скільки води вона сьогодні випила. Якщо це була чашка кави з ранку, а на годиннику 15:30, то варто випити одну-дві великі кружки води або чаю. Також потрібно глибоко, інтенсивно подихати, щоб збільшити насиченість крові киснем”, – порадив Хорошєв.

За словами невролога, головний біль має знизитися через 40-60 хвилин після того, як людина вип’є достатню кількість рідини.

«Вживати ліки від головного болю без призначення лікаря не варто. По-перше, приймаючи ті чи інші препарати проти головного болю, особливо без консультації з лікарем, можна сильно нашкодити своєму здоров’ю, краще вживати воду в нормальній кількості”, – вважає Хорошєв.

Нагадаємо, раніше ми розповідали, який овоч допомагає очистити кишечник від токсинів.

Новое на сайте

  • Новини

Посівний календар на березень: що та коли сіяти, щоб отримати щедрий урожай

Березень відкриває новий сезон городніх робіт і визначає майбутній урожай. Своєю чергою, місячний календар допомагає…

22/02/2026 16:00
  • Новини

Земля без податку: хто може не платити – норми та винятки

Земельний податок в Україні сплачують не всі й не завжди. Держава встановила розміри площі, за…

22/02/2026 15:00
  • Новини

Пенсії для окремих категорій населення у 2026 році зростуть: кого це стосується в березні

З початку весни зміняться мінімальні пенсійні гарантії для ліквідаторів аварії на Чорнобильській АЕС з інвалідністю.…

22/02/2026 14:00
  • Домашній адвокат

Коли довідка відсутня: як отримати свідоцтво про смерть без медичного підтвердження

В умовах війни не всі родини можуть одразу отримати медичне підтвердження смерті близької людини. У…

22/02/2026 13:00
  • Здоров'я

Пік відповідальності та спад енергії: коли настає найважчий період життя

Середина життя може стати справжнім випробуванням для організму та психіки. Вчені пояснили, чому 40–50 років…

22/02/2026 12:00
  • Новини

Платіжка за світло без помилок: як правильно передати показники й не переплатити

Українцям нагадали про порядок передачі показників електролічильників. Від правильності та своєчасності подання даних залежить сума…

22/02/2026 11:00