Новини

Як позбутися мігрені – три простих способи

Найчастіше напади мігрені зустрічаються у віці від 35 до 45 років, проте можуть виникнути також у дітей та підлітків.

Мігрень – один з неврологічних розладів, який може супроводжуватися різними симптомами, зокрема нудотою, діареєю і непереносимістю яскравого світла або шуму. Експерти порекомендували три методи, які допоможуть упоратися з цією проблемою.

Про це повідомляє Womans World.

Перший спосіб – вдихання аромату лаванди

Як виявилося, ця рослина допомагає знижувати болючі відчуття при мігрені на 55%. Ароматичні сполуки лаванди розслаблюють кровоносні судини головного мозку.

Другий спосіб – прикласти лід до сонної артерії

Вчені кажуть, що це допомагає швидко охолодити кров у сонних артеріях, перш ніж вона досягне мозку, заспокоївши блукаючий нерв, тим самим послабивши запалення. Цей спосіб допомагає знизити біль на 35% протягом півгодини.

Третій спосіб – вживання імбиру

Експерти рекомендують з’їсти шматочок імбиру, тому що його компоненти допомагають нейтралізувати біль на 90% протягом двох годин.

Нагадаємо, раніше ми розповідали, які продукти провокують мігрень.

Новое на сайте

  • Новини

Погода на вихідні, 17-18 жовтня: синоптики попередили, де дощитиме і коли чекати на потепління

Погода в Україні готує неприємний сюрприз тим, хто розраховував на сухі вихідні. До чого готуватися?

16.10.2026
  • Статті

Дарування, заповіт чи довічне утримання: як батькам передати квартиру дітям

«Перепишу квартиру на сина» і «залишу її онуці» звучать схоже, але це різні документи. Цивільний…

16.10.2026
  • Новини

Магнітна буря 17 жовтня: чи варто хвилюватися через самопочуття

Чи принесе субота нові геомагнітні збурення та чого чекати метеозалежним? Фахівці зробили прогноз.

16.10.2026
  • Новини

Плита блищатиме, як нова: як прибрати застарілий жир за допомогою копійчаного засобу

Пригорілий жир і темний нагар не обов’язково відтирати дорогими засобами. Впоратися з цим допоможе простий…

16.10.2026
  • Новини

Приготувати можна навіть без світла: рецепт шоколадного торта із заварним кремом без випікання

Не потрібно замішувати тісто чи вмикати духовку, щоб приготувати щось особливе до чаю. Цей рецепт…

16.10.2026
  • Новини

Коли нарешті потеплішає у квартирах: де опалювальний сезон розпочнеться раніше

Опалювальний сезон в Україні поступово стартує, але тепло прийде не до всіх одночасно. Що відомо?

16.10.2026