Новини

Як позбутися мігрені – три простих способи

Найчастіше напади мігрені зустрічаються у віці від 35 до 45 років, проте можуть виникнути також у дітей та підлітків.

Мігрень – один з неврологічних розладів, який може супроводжуватися різними симптомами, зокрема нудотою, діареєю і непереносимістю яскравого світла або шуму. Експерти порекомендували три методи, які допоможуть упоратися з цією проблемою.

Про це повідомляє Womans World.

Перший спосіб – вдихання аромату лаванди

Як виявилося, ця рослина допомагає знижувати болючі відчуття при мігрені на 55%. Ароматичні сполуки лаванди розслаблюють кровоносні судини головного мозку.

Другий спосіб – прикласти лід до сонної артерії

Вчені кажуть, що це допомагає швидко охолодити кров у сонних артеріях, перш ніж вона досягне мозку, заспокоївши блукаючий нерв, тим самим послабивши запалення. Цей спосіб допомагає знизити біль на 35% протягом півгодини.

Третій спосіб – вживання імбиру

Експерти рекомендують з’їсти шматочок імбиру, тому що його компоненти допомагають нейтралізувати біль на 90% протягом двох годин.

Нагадаємо, раніше ми розповідали, які продукти провокують мігрень.

Новое на сайте

  • Новини

Лікарка попередила: одна помилка з полуницею загрожує кишковою інфекцією та паразитами

З початком полуничного сезону українці активно купують одну з найулюбленіших ягід літа. Проте разом із…

02.06.2026
  • Новини

Вартість бронювання з 30 травня зросла: яка мінімальна зарплата працівників з відстрочками

Уряд оновив правила бронювання військовозобов’язаних працівників, запровадивши нові вимоги для роботодавців. Однією з головних змін…

02.06.2026
  • Домашній адвокат

ВПО можуть залишитися без допомоги: кому законно відмовляють у виплатах

Не всі переселенці автоматично мають право на допомогу ВПО. У деяких випадках держава може законно…

02.06.2026
  • Новини

Штраф до 85 тисяч гривень і в’язниця: за яку риболовлю так суворо карають в Україні

Любительська риболовля в Україні – популярний вид відпочинку, однак законодавство встановлює тут чіткі правила. Порушення…

02.06.2026
  • Новини

Навіть стійкий запах зникне: просто покладіть цей продукт у холодильник після сніданку

Неприємний аромат у холодильнику може зникнути без тривалого миття та спеціальної хімії. Для цього знадобиться…

02.06.2026
  • Новини

Удар балістикою 2 червня: Ігнат пояснив, чому Україні бракує ракет ППО

Масований російський удар 2 червня вкотре продемонстрував одну з ключових проблем української протиповітряної оборони —…

02.06.2026