Як спека впливає на артеріальний тиск?

Так, під впливом спеки кровоносні судини розширюються і кров тече вільніше, що знижує артеріальний тиск.

Серед симптомів негативного впливу спеки на артеріальний тиск:

• запаморочення,
• нудота,
• непритомність,
• посилена спрага,
• проблеми з концентрацією рухів,
• затуманений зір,
• холодна липка бліда шкіра,
• прискорене та поверхневе дихання,
• втома,
• слабкість,
• депресивний стан.

До такого явища особливо чутлива молодь і люди старше 75 років, а також ті, хто має хронічні порушення в роботі серця, легень.

Що робити при високому тиску?

Спека при гіпертонії негативним чином впливає на людину, доводячи до серйозних порушень та збоїв у роботі організму. У спеку гіпертоніки не повинні займатися самолікуванням і при виникненні нездужання необхідно відвідати лікаря.

Усі препарати, які раніше рекомендував лікар, завжди мають бути із собою. В обов’язковому порядку завжди носити із собою невелику пляшечку з водою. При цьому важливо пам’ятати, що пити воду треба розумно. Зловживання рідиною може призвести до набряку нижніх кінцівок, задишці. А при малому споживанні води: підвищиться в’язкість крові, ймовірність тромбоутворення збільшиться у кілька разів, як і збільшиться ризик розвитку інфаркту чи інсульту.

Говорячи про воду, передбачається споживання всієї рідини: перші страви, компот, сік, чай, мінералка тощо.

Нагадаємо, раніше ми розповідали, як нормалізувати тиск.