Якщо під час масового скупчення людей вас затиснули з усіх боків так, що стало важко дихати, не потрібно розштовхувати оточуючих.
Візьміть себе лівою рукою за правий комір або горловину одягу та виставте лікоть уперед. Таким чином, перед вашою грудною клітиною утворюється вільний простір, ви зможете спокійно дихати і шукати способи знайти вихід з натовпу.
Якщо ви впали в юрбі, тоді прийміть позу ембріона і переверниться на спину.
У такому положенні ви вбережете хребет та ниркі від травм. Підборіддя щільно притисніть до грудей, щоб не вдаритися потилицею в асфальт. Руки складіть перед обличчям, закрийте долонями голову, коліна підтягніть до ліктів, ноги щільно стисніть, щоб закрити пах.
Багато хто вважає, що смачнішого лосося нічого не може бути, але ми вас засмутимо. Скумбрія…
Гомеопатія вже багато років викликає дискусії: одні вважають її м’якою альтернативою традиційній медицині, інші —…
ПФУ нагадав пенсіонерам про важливу доплату до пенсії, яка залежить від віку. Коли починають доплачувати…
Сьогодні, щоб відсканувати документ, більше не потрібно шукати принтер чи копіювальний центр. Достатньо звичайного смартфона,…
Верховний Суд підтвердив, що при призначенні дострокової пенсії за віком учасникам бойових дій страховий стаж…
У квітні 2026 року міжнародні гуманітарні організації продовжують надавати фінансову допомогу українцям, які постраждали через…