У цьому овочі містяться арабіногалактани, тому він є відмінним природним пребіотиком, компонентом їжі, який не перетравлюється та не засвоюється у верхніх відділах шлунково-кишкового тракту. Обробка пребіотика відбувається у мікрофлорі товстого кишечника, що стимулює її зростання та життєдіяльність.
Цей коренеплід також є природним пребіотиком і насичений корисною клітковиною. Топінамбур – низькокалорійний, проте досить ситний продукт.
У ньому містяться спеціальні полісахариди, завдяки яким у шлунково-
кишечнику виникає оптимальне середовище для корисних бактерій Редиска насичує не тільки шлунок, а й мікрофлору кишечника.
Цей продукт містить велику кількість клітковини, флавоноїдів, марганцю, а також вітаміну А, який сприяє швидкому відновленню стінок кишечника.
Вона багата на інулін, який позитивно впливає на мікрофлору. Крім того, спаржа сприяє схуднення. У ній містяться речовини, що відновлюють стінки кишечника, та магній, який відповідає за виробництво ферментів.
Експерти прогнозують ймовірне затоплення кількох українських міст. Про які населені пункти йдеться та з чим…
Частині внутрішньо переміщених осіб доступна нова грошова допомога в розмірі 2000 гривень. Яким критеріям треба…
Пенсійний фонд України надає можливість пройти відеоідентифікацію пенсіонерам онлайн без необхідності відвідувати відділення особисто. Як…
Надійний та ефективний генератор — відмінне джерело живлення для дому та офісу у разі частого…
Мережу облетіла новина про зниження тарифу на газ, і багато хто вже готується радіти дешевшому…
Українці можуть отримати 1000 грн “Зимової підтримки” до 24 грудня і витратити їх на товари…