Новини

Що вживати і як відновитися після інфаркту?

Читачка запитує:

– Після інфаркту лікар призначив статини, але в мене виникають побоювання чи не зашкодять вони печінці. Що скажете?

Відповідає кардіолог Ілона Бегларян:

– Майже всі пацієнти, яким призначили статини, переживають за свою печінку. Але порушення її функції відбувається лише в одного-двох хворих зі ста, частіше – за рахунок неправильно підібраної дози або патології печінки. Доза не мусить перевищувати норми. Якщо ефекту немає, збільшуємо дозування, але обов’язково під контролем печінкових проб.

Статини не призначають тим, у кого виявлено порушення печінки – гепатит, цироз, стеатоз.

– Що ще є важливим після інфаркту?

– Намагайтеся уникати сидячого способу життя, виходьте на прогулянку, причому гуляйте у зручному для вас темпі. Якщо починається задишка – зупиніться. Уникайте стресів.

Вживайте здорову їжу – не жирну, не смажену. Їжте щонайменше 500 грамів овочів і фруктів щодня, двічі на тиждень вживайте морську рибу. Обмежуйте продукти, багаті на холестерин: сметану, вершкове масло, жирне м’ясо, жовтки яєць. Висипайтеся.

Новое на сайте

  • Новини

Дві виплати одночасно: для частини українців хочуть змінити порядок призначення державної допомоги

Парламент розгляне ініціативу, яка скасовує обмеження на одночасне призначення двох виплат. Що відомо?

30/01/2026 18:02
  • Новини

Чому після звільнення пенсія не зросла: пояснення пенсійного експерта

Навіть після звільнення працюючому пенсіонеру можуть не перерахувати пенсію одразу — усе через чіткі терміни,…

30/01/2026 16:16
  • Статті

Здуття та важкість після їди: чим небезпечні ці симптоми і чому їх не варто ігнорувати

Здуття, урчання чи відчуття важкості після їди знайомі багатьом і часто здаються дрібницею. Зазвичай такі…

30/01/2026 15:22
  • Новини

Про цю обробку багато хто мовчить: чим обприскати сад у лютому, щоб не втратити врожай

Лютневі відлиги — так звані «вікна» — дають садівникам перший шанс захистити дерева й чагарники…

30/01/2026 14:46
  • Новини

Швидше просто не буває: малосольна скумбрія за 13 годин — смачніша і дешевша за магазинну

Якщо ви любите слабосолону рибу, але не хочете переплачувати в магазині, цей рецепт – справжня…

30/01/2026 13:39
  • Новини

Пенсія раніше строку: хто з українців має законне право вийти на відпочинок достроково

Не всі знають, що українське законодавство дозволяє вийти на пенсію раніше встановленого віку. У певних…

30/01/2026 12:33