Як заспокоїти дитину під час вибухів та обстрілів?

Організація UNICEF в Україні розповіла, як підтримати дитину, яка боїться гучних звуків та вибухів.

Приглуши звуки

Одягни дитині на голову шапку і додатково огорни її в районі вух. Можна зробити з тканини пов’язку, що закриває вуха. Вибирай тканину, яка не викликає свербіння на шкірі. Якщо ти маєш беруші або навушники, що приглушують звуки, використовуй їх.

Прикрити вушка можна ковдрою, простирадлом або курткою. Увімкніть аудіо та музику через навушники.

Заспокой дитину

Наспівуй монотонним голосом улюблені пісні дитини, як колискові. Можна трохи погойдуватись – це заспокоює.

Якщо дитина ехолаліт, тобто повторює почуті слова, фрази чи звуки – підтримай її. Обійми малюка і притисни до своїх грудей так, щоб він чув стукіт твого серця. Проте робити це можна лише тоді, коли серце твоє у спокійному ритмі.

Як варіант накинь зверху будь-яку річ, яка убезпечить вас від зовнішнього світу і закриє вушка дитини долонею. Поєднуй і пробуй різні способи. Вигадуй свої.

Дітки самі підказують, як їм можна допомогти, тому прислухайся до них та спостерігай за ними.

Нагадаємо, раніше ми розповідали, що ізраїльські медики готові допомогти українським колегам у лікуванні військових травм.