Фахівці розповіли про швидкі методи, які допоможуть заспокоїти нерви.
Кофеїн, що міститься у каві, вміє заспокоювати нерви. А якщо до нього додати ще й молоко, ефект буде в рази сильнішим.
Тому, як тільки відчуваєте, що починаєте нервувати – відразу ж пийте каву. Буквально кілька хвилин, і ви станете спокійними.
Ще один помічник у боротьбі зі стресовими ситуаціями – шоколад. Так-так, він не тільки здатний дарувати людині відчуття щастя, але й чудово справляється зі стресом.
Тому фахівці радять завжди мати при собі щось шоколадне, щоб була можливість швидко привести в порядок нерви.
Нагадаємо, раніше ми розповідали о нервных расстройствах: от стресса до депрессии.
Частина українців можуть залишитися без пенсій. Які вимоги потрібно обов'язково виконати, щоб отримувати пенсійні виплати.
21 травня в Україні відзначають Всесвітній день культурного різноманіття в ім’я діалогу та розвитку, Міжнародний…
Статистика свідчить, що середня українська пенсія становить третину середньої зарплати. Скільки ж пенсії нарахують при…
Погода в Україні на середу, 21 травня у східних областях, місцями у центральних, західних, південних…
Чи будуть геомагнітні хвилювання цього дня: як поводитися метеозалежним.
Святих Костянтина Великого і його матір Олену названо «рівноапостольними» за великі заслуги перед християнською Церквою.