Новини

Як уберегти себе від «сирої погоди»

Досить тепла погода, яка встановилася протягом цього тижня, ще не є приводом легко одягатися і не берегти тепло. Адже саме в такій синоптичній ситуації, як ми часто говоримо, у «сиру погоду», найбільше чіпляються віруси та застуди.

Сильний вітер цього тижня може призвести до травм, може загрожувати здоров’ю та навіть життю людей, здатний часом зруйнувати мости, частину доріг, валити стовпи та дерева. Тому дуже уважно вибирайте, наприклад, місце для паркування для вашого автомобіля.

Волога вітряна некомфортна повітряна маса нівелюватиметься у цей час високими градусами. Тому одягайтеся за прогнозом, уважно слідкуйте за можливими змінами у прогнозі погоди, приділяйте більше уваги прогулянкам на свіжому повітрі та вживанню вітамінів – у перехідний сезонний період наш організм цього особливо потребує.

Не забувайте про фрукти та овочі.

Відсутність істотних опадів на тижні все одно не вирішує проблеми підвищеної вологості повітря.

Особливо сильно на вологу погоду реагують астматики та хворі на серцево-судинні захворювання.

Однак і здорові люди можуть відчувати слабкість та стомлюваність у період підвищеної вологості. Але треба уникати іншого надлишку – занадто сухого повітря в приміщеннях у період опалювального сезону.

Раніше ми розповідали, як захистити себе від застуди.

Новое на сайте

  • Новини

Перехід на пенсію за віком може збільшити виплату: що має враховувати ПФУ при новому розрахунку

Після переходу на пенсію за віком Пенсійний фонд не завжди може залишити той самий показник…

24.08.2026
  • Новини

З Днем Незалежності України! “На пенсії” вітає з 35-річчям Незалежності

24 серпня Україна відзначає 35-ту річницю Незалежності. Це особливий день для кожного з нас —…

24.08.2026
  • Новини

Спадщина з боргами: хто має їх погашати та коли кредитор може пред’явити свої вимоги

Отримуючи у спадщину квартиру, будинок чи землю, спадкоємець може успадкувати не лише майно, а й…

24.08.2026
  • Новини

10 хобі, які покращують здоров’я та життя літніх людей: від жонглювання до танців

З віком з’являється більше вільного часу, і те, як ми його використовуємо, впливає на якість…

24.08.2026
  • Новини

Кава вимиває воду з організму чи захищає нирки: лікарка пояснила, що відбувається насправді

Багато хто вважає, що кава через сечогінний ефект може нашкодити ниркам і навіть підвищити ризик…

24.08.2026
  • Новини

Контрасти 24 серпня: де очікується літня спека, а де похолодає до +8°

День Незалежності України, 24 серпня, мине переважно без опадів і з комфортним літнім теплом. Найвищі…

23.08.2026