Новини

Потужна магнітна буря 13 лютого: як зменшити вплив на здоров’я?

13 лютого нам прогнозують потужну магнітну бурю.

Магнітні бурі, геомагнітні коливання, спалахи на сонці та підвищена сонячна активність можуть бути небезпечними для здоров’я людини, особливо для метеочутливих людей або людей з хронічними хворобами.

У ці дні особливо збільшуються ризики гіпертонії, аритмії, а давно забуті хвороби знову нагадують про себе.

Метеозалежним людям лікарі радять обмежити фізичні навантаження, гуляти на свіжому повітрі, пити більше води.

Які продукти слід виключити з раціону під час магнітних бур?

Під час магнітних бур потрібно відмовитися на якийсь час від жирного, гострого, солоного, копченого, солодкого, загалом, від усього, що багато хто так любить.

Причому ця рекомендація актуальна абсолютно для всіх.

Фахівці радять переглянути свій раціон, відмовитися від шкідливих продуктів, зробити меню легшим та здоровішим.

Читайте також:

Новое на сайте

  • Новини

Це допоможе заощадити: як користуватися побутовою технікою, щоб платити менше за світло

Прості щоденні дії дозволяють суттєво зменшити суми у щомісячних платіжках за світло. Дізнайтесь, чому фахівці…

10.10.2026
  • Новини

Магнітна буря жовтого рівня 11 жовтня: що це означає та які ризики для здоров’я

У неділю, 11 жовтня, на Землі очікується підвищена геомагнітна активність. За даними спостережень та метеорологічними…

10.10.2026
  • Новини

Виплати ВПО у жовтні: що змінилось у новому періоді та скільки платять на проживання

У жовтні 2026 року внутрішньо переміщені особи (ВПО) отримують державну допомогу на проживання вже в…

10.10.2026
  • Новини

ПФУ виплачує гроші частинами: чому нові позови щодо виплати однією сумою не спрацюють

Вінницький окружний адміністративний суд закрив провадження у справі за позовом військового пенсіонера до Головного управління…

10.10.2026
  • Новини

Скільки треба спати, щоб зменшити ризик деменції: нове наукове дослідження

Науковці з Йоркського університету в Канаді визначили оптимальну норму нічного сну, яка допомагає захистити мозок…

10.10.2026
  • Новини

Червоний Хрест надає продуктові набори для пенсіонерів: як подати заявку

Товариство Червоного Хреста України продовжує прийом заявок на отримання гуманітарної допомоги у вигляді продуктових наборів.…

10.10.2026