Хвороби серця залишаються лідируючою причиною смертності у всьому світі вже 20 років. Проте, ніколи вони не забирали так багато життів, як сьогодні.
З 2000 р. кількість випадків смерті від серцево-судинних захворювань зросла більш ніж на 2 мільйони та у 2019 р. досягла майже 9 мільйонів. Перед хвороб серця сьогодні припадає 16% всіх випадків смерті у світі.
Нічний шум, що впливає на людину під час сну, підвищує ризик розвитку у неї серцево-судинних захворювань та деяких інших проблем зі здоров’ям. Відповідні висновки зроблено австралійськими вченими, які представляють Університет Фліндерса.
В рамках своєї роботи її автори провели аналіз фізичних реакцій, що спостерігаються у людини вночі під впливом шуму.
Як з’ясувалося, навіть якщо рівень зовнішніх звуків нижче за безпечні згідно з рекомендаціями рівнів, це все одно позначається на серцево-судинній системі.
Приміром, шум у 48 дЦб, що навіть тихіше за гул холодильника, втричі частіше провокував коливання в амплітуді пульсової хвилі, якщо порівнювати з тими, хто відпочивав у тихій обстановці. Частота серцевих скорочень під впливом сторонніх звуків також змінювалася.
Медики відзначають, що сон служить для людини часом відпочинку та відновлення.
Через активацію вночі під впливом шуму серцево-судинної системи організм не може нормально відновитись.
У довгостроковій перспективі це може призвести до підвищеного ризику розвитку гіпертонії, що вражають серце хвороб та інших несприятливих наслідків.
Крабові палички, морква та сир поєднуються у смачну закуску, яку легко приготувати за лічені хвилини.
Частина працівників освіти може вийти на пенсію раніше загальновстановленого віку за дотримання визначених законом умов.…
Частина українців можуть отримати грошову допомогу від міжнародного благодійного фонду. Хто саме може подати заявку…
Пенсійне посвідчення підтверджує статус пенсіонера і дає право на низку державних та місцевих пільг. Що…
Звичайне господарське мило може стати потужним помічником у прибиранні, якщо скористатися одним простим трюком.
В Україні можуть змінити правила проходження прикордонного контролю. У Верховній Раді зареєстровано законопроєкт, який передбачає…