Вчені довели, що люди низького зросту мають потенційно всі шанси жити довше. Ось чому.
Менше навантаження на серце
Серцю людей невисокого зросту доводиться перекачувати кров на менші відстані. Тому ризик виникнення серцево-судинних захворювань нижчий. Саме цей тип хвороб є головною причиною смертності у світі.
Краще відновлення клітин
Якісна клітинна регенерація здатна сповільнювати процеси старіння. Тим самим зменшується ризик розвитку хронічних захворювань.
Позитивна генетика
У родині, де кілька поколінь людей є невисокими, активно передається ген, який відповідає за зріст, а, відповідно, за довголіття.
Проте зріст не є основним фактором, від якого залежить тривалість життя. Тому і високим і низьким людям варто дбати про здоровий спосіб життя, повноцінне харчування, адекватну фізичну активність.
Вас також можуть зацікавити новини:
