Новини

Навіщо потрібно регулярно робити самомасаж рук

Раніше ми писали, що українцям доступна нова медична допомога.

Самомасаж рук у оздоровчих цілях необхідно робити регулярно. Така приємна процедура дозволяє розслабити м’язи, покращити гнучкість суглобів та зняти напругу. Він сприяє поліпшенню кровообігу та полегшенню втоми після тривалого напруженого дня.

При самомасажі слід пам’ятати про те, які пальці відповідають за яку зону тіла:

Великий палець
Крапки на великому пальці відповідають за серце та легені. Прискорене серцебиття можна поступово виправити за допомогою масажу цього пальця.

Вказівний палець
Відповідає за шлунково-кишковий тракт. Болі у животі, труднощі при травленні можна легко подолати, масажуючи вказівний палець.

Середній палець
Циркуляція крові – його турбота. При нудоті, запамороченні чи безсонні просто помасажуйте середній палець.

Безім’яний палець
Контролює настрій. Настала меланхолія? Допоможіть собі самомасажем.

Мізинець
Здатний покращити роботу нирок, допомогти при головних болях. Пацієнтам із захворюваннями нирок у Китаї, як правило, рекомендують регулярно масажувати мізинець. Те саме наші східні брати роблять і при головних болях.

Вас також можуть зацікавити новини:

Зміни для пенсіонерів у серпні: доплати, ідентифікація та новий закон про стаж (відео)

Краще ніж депозит? Чи варто зараз звичайним українцям вкладати гроші у землю (відео)

Новое на сайте

  • Новини

Обов’язково закопайте на грядці сухі чорнобривці: корисний лайфхак від досвідчених городників

Сухі чорнобривці – вкрай потрібна та корисна річ для городників. Розповідаємо, що з ними треба…

19/09/2024 15:21
  • Статті

Як самостійно видати власну книжку – що потрібно враховувати

Кожен письменник мріє видати власну книжку, але далеко не усі готові це зробити самостійно, бо…

19/09/2024 15:17
  • Новини

Пікантна страва з хрусткою скоринкою: готуємо човники з баклажанів

Сезон баклажанів ще не закінчився, тож користуйтесь моментом! Сьогодні пропонуємо приготувати дивовижні човники.

19/09/2024 14:45
  • Новини

Як раніше вже не буде: водіям оголосили про серйозну зміну на автошляхах

Українським водіям загрожують штрафи. У патрульній поліції нагадали про важливе правило.

19/09/2024 14:08
  • Новини

На споживачів газу чекають глобальні нововведення: про що заявили в Нафтогазі

У головній компанії-газопостачальнику України заявили про зміни, які стосуватимуться 96 тисяч громадян.

19/09/2024 13:30
  • Новини

Українцям видають по 21 тисячу гривень: потрібно встигнути зареєструватися до 25 вересня

Протягом тижня охочі можуть подати заяву на надання нової грошової допомоги.

19/09/2024 12:05