При гіпотонії широко використовується ЛФК людей різного віку. Лікувальна фізкультура включає комплекс вправ. Своїм цілющим комплексом поділилася наша читачка.
«Низьким тиском вважаються показники, нижчі за 90/60. Але в мене буває 85/60. Паморочиться у голові, нудить.
Настоянки елеутерокока, китайського лимонника, женьшеню, родіоли рожевої не дуже ефективні в моєму випадку.
Стає краще лише після комплексу простих лікувальних вправ.
Вихідне положення – лежачи на спині.
Тренування (протягом 10-15 хвилин) поліпшує м’язовий тонус і прискорює кровообіг, не даючи кров’яному тиску різко знижуватися».
Марія Ласкавченко, Харківська область»
Триває підтримка українців у важкий воєнний час. Допомога надається раз на місяць у формі наборів…
11 травня в Україні відзначають День няні. Православні вшановують пам'ять святих Кирила і Мефодія. Іменини…
Поїсти смачні чебуреки можна не тільки у ресторані або чебуречній, їх можна приготувати вдома. Важливо…
Автомобілізація породжує певні труднощі та проблеми. Одна з таких проблем - кількість дорожньо-транспортних пригод, що…
Універсальний засіб для прибирання ванної кімнати та кухні можна приготувати самостійно з найпростіших складників, які…
Півонії – улюблена декоративна рослина багатьох садівників. Вони прикрашають собою дачні та присадибні ділянки, створюючи…