Вчені сайту Метеоагент, зробили прогноз, що 10 березня очікується невелике геомагнітне обурення. Особливого впливу на наше здоров’я не має бути.
Як навчитися протистояти магнітним бурям
Багато людей вважають, що самопочуття може погіршуватись у день магнітної бурі, але це не зовсім так. Дослідники дійшли висновку, що деякі люди реагують на магнітні бурі задовго до того, як вони наступають, а все тому, що викиди з корональних дірок на Сонці супроводжуються дуже сильним рентгенівським випромінюванням. Тому проблеми зі здоров’ям можуть розпочатися і за день, і за два до бурі.
Але магнітні бурі були й будуть, тож треба просто навчитися з ними жити.
Головна порада медиків – це більше рухатися, проводити максимальну кількість часу на свіжому повітрі та правильно харчуватися, повноцінно відпочивати.
Якщо у вас немає можливості частіше бувати на повітрі, проводьте хоча б періодичне провітрювання у приміщенні, навчиться розслаблятися, не читайте новини, краще подивіться легкий фільм або послухайте улюблену музику.
