17 грудня 2023 року, за даними сайту Метеоагент, прогнозується сильна магнітна буря з К-індексом 6, тому попіклуйтеся про свое самопочуття та здоров’я.
Що таке магнітна буря і як вона впливає на людину
Магнітна буря – це тимчасове явище, що відбувається за впливом сонячних вітрів на магнітосферу Землі. Вона може викликати зміну магнітних полів, що, у свою чергу може впливати на людський організм.
Однак наукові дослідження не показали однозначного зв’язку між магнітними бурями та станом здоров’я людини.
У періоди підвищеної геомагнітної обстановки слід стежити за своїм фізичним та емоційним станом. Деякі люди стверджують, що в цей час відчувають головний біль, втому та зміни у сні, проте це може бути пов’язане з іншими факторами.
Намагайтеся приділити увагу своєму загальному здоров’ю і переконатися, що ви харчуєтеся повноцінно, п’єте достатньо води і висипаєтеся.
Головна порада – дотримуйтесь правильного харчування, виключіть у ці дні шкідливу їжу і частіше бувайте на повітрі, але не на активному сонці.
Допомога від ООН – чому не всі пенсіонери її отримали і як це можна зробити
