У суботу, 8 квітня, суттєвих магнітних бур не очікується.
Упродовж останніх 24 годин сонячна активність була на низькому рівні. За останню добу на Сонці сталося п’ять спалахів класу С, максимальним з яких був спалах класу С3,92. Такі спалахи мало впливають на Землю.
Очікується, що у суботу геомагнітне поле буде на спокійному рівні. Сонячна активність, ймовірно, буде низькою із ймовірністю спалахів М-класу.
Сонячна активність на 8 квітня:
- Вірогідність малого геомагнітного шторму – 5%
- Вірогідність великого геомагнітного шторму – 1%
- Вірогідність спалаху на Сонці М-класу – 25%
- Вірогідність спалаху на Сонці Х-класу – 5%
- Кількість сонячних плям – 15.
Магнітні бурі можуть негативно впливати на здоров’я людей. Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори ризику інфарктів та інсультів у дні, що передують цим типам сонячних явищ.
Броня від бур
Захиститись від шкідливого впливу магнітних бур можна і потрібно. У цей час дуже важливо дотримуватися режиму сну та відпочинку.
- Найголовніше, що необхідно в такі дні, це повноцінний відпочинок та сон. Потрібно добре висипатись, сон повинен бути не менше 8 годин на добу.
- Краще обмежити роботу в нічні зміни, не засиджуватися допізна за комп’ютером або перед телевізором.
- Також важливо збалансоване, але легке харчування, достатня кількість рідини та відмова від шкідливих звичок.
- Від важких фізичних навантажень варто утриматися, а віддати перевагу прогулянкам на свіжому повітрі.
- Уникайте будь-якого негативного в період магнітних бур, не вступайте в суперечки та конфлікти.
- Проведіть цей час в оточенні найближчих людей. Разом вам буде набагато простіше подолати негативний вплив магнітних бур.
