Новини

Як розгладити зморшки на лобі?

Зморшки: усього три вправи, зроблені вранці та ввечері, допоможуть вам не лише запобігти появі нових складок, а й зменшити ті, що вже є.

Вправи: розгладжуємо зморшки

 

  1. Обіпріться ліктями на стіл, притисніть брови кінчиками пальців. Спробуйте насупити брови та підвести їх вгору (по 10 разів). Для наочності поставте собі дзеркало: воно допоможе оцінити точність виконання – брови не мусять рухатися.
  2. Зафіксуйте пальці на лінії росту волосся, потягніть шкіру вгору і опустіть брови (10 разів).
  3. Опустіть погляд донизу, потім рвучко підведіть угору, намагаючись не наморщити чоло. Це, мабуть, найважча вправа, але коли вона почне вдаватися, можна говорити про те, що ви позбавилися звички морщити чоло.

Читайте також: Як прибрати зморшки навколо очей

Новое на сайте

  • Новини

Нова дата: коли День святого Миколая у 2024 році – що категорично заборонено робити

Після переходу на новоюліанський календар дата Дня святого Миколая змінилася. Православна церква України з минулого…

22/11/2024 23:55
  • Новини

Погода в Україні на суботу, 16 листопада

Чи буде в суботу тепло, чи готуватись до дощів і снігу? Що кажуть синоптики.

22/11/2024 23:30
  • Новини

Магнітні бурі у суботу, 23 листопада

Чи буде геомагнітна активність підвищена цього вікенду? Які прогнози роблять експерти?

22/11/2024 23:05
  • Новини

Не дайте морозам знищити ваш виноград: три ефективні способи захисту

Подбайте, щоб виноград легко переніс зиму і порадував вас хорошим урожаєм наступного року.

22/11/2024 22:40
  • Новини

Немає часу, а солодкого хочеться: готуємо чудовий шоколадний рулет «Хвилинка» без випічки

Дуже смачний десерт за рекордно короткий час – ви будете у захваті від цього рецепту.

22/11/2024 22:16
  • Новини

Чимало українців залишаться без виплат: чому “тисячу Зеленського” зможуть отримати не всі

Незважаючи на обіцянки, не всі українці матимуть змогу отримати нову грошову допомогу від президента.

22/11/2024 21:53