Для того щоб вивести з організму токсини, які утворюються у процесі життєдіяльності бактерій та вірусів, потрібно пити багато рідини.
Важливо відзначити, що чай або молоко, в яких ви розчиняєте мед, знищують цілющі властивості меду. Запивати мед гарячим чаєм теж безглуздо – і з точки зору користі, і в плані смакових переваг продукту.
На час хвороби забудьте про лимони та інші цитрусові – вони містять корисний вітамін С у великій кількості, але засвоюється цей вітамін тільки здоровим організмом. Кислоти, які є в цитрусових, є сприятливим середовищем для розмноження вірусів.
Читайте також:
Який чай допомагає знизити поганий холестерин
