Найсмачніша страва зі звичайного лаваша: ви приготуєте її за лічені хвилини

Не знаєте, що приготувати на сніданок, якщо часу обмаль? Зупиніться на простій, смачній та корисній страві — трикутниках з лаваша з яйцем. Він містить необхідний баланс білків, жирів та вуглеводів для отримання необхідного запасу енергії. Ну а смак — вище за всілякі похвали.

Раніше ми розповідали, як приготувати дуже смачні оладки без борошна.

Інгредієнти:

• лаваш — 60 г;
• яйце — 1 шт.;
• зелень — за смаком;
• твердий сир — 35 г;
• сіль, перець — за смаком;
• олія для смаження — 2 г.

Приготування:

1. Лаваш розкладіть. Твердий сир натріть на тертці і посипте їм лаваш.
2. Вибийте на лаваш із сиром сире яйце і обережно за допомогою вилки розподіліть по всій поверхні.
3. Додайте дрібно нарізану зелень та спеції за смаком.
4. Заверніть лаваш у вигляді трикутника.
5. Розігрійте олію на сковороді та обсмажте лаваш протягом кількох хвилин з обох боків.

Вас також можуть зацікавити новини:

Деякі пенсіонери можуть збільшити розмір пенсійних виплат: як це зробити

Час затягувати пояси: чи світить пенсіонерам індексація пенсій у майбутні три роки (відео)