Шкіра лущиться і свербить: коли це просто сухість, а коли — сигнал про хворобу

Ключові тези:

• Лущення шкіри може виникати через сонце, вітер, сухе повітря або неправильний догляд, але іноді свідчить про серйозні порушення в організмі.
• Якщо сухість і подразнення не минають за 7–10 днів домашнього догляду, потрібна консультація дерматолога.
• Постійне лущення може бути пов’язане з дефіцитом вітамінів, гормональними збоями, діабетом, дерматитом чи псоріазом.

Чому шкіра починає лущитися?

Лущення — це природний процес оновлення шкіри. Щодня верхній шар епідермісу позбавляється відмерлих клітин, але зазвичай це відбувається непомітно.

Вам буде цікаво: Здорове серце, мозок, шкіра – це гарантує вітамін B3: яка його норма для людини

Проблеми починаються тоді, коли процес оновлення порушується. Відмерлих клітин стає більше, вони накопичуються, утворюють помітні лусочки або навіть великі пластини. Часто це супроводжується:

• сухістю;
• почервонінням;
• свербінням;
• подразненням;
• відчуттям стягнутості чи печіння.

Такі симптоми свідчать про ослаблення захисного бар’єра шкіри.

Що найчастіше провокує сухість і лущення?

До зовнішніх причин належать:

• тривале перебування на сонці;
• сильний вітер;
• перегрівання або переохолодження шкіри;
• сухе повітря в приміщенні;
• неправильний догляд;
• контакт із побутовою хімією;
• купання в хлорованій воді;
• надмірне використання скрабів, пілінгів та агресивних косметичних процедур.

Які хвороби можуть викликати лущення шкіри?

Іноді проблема пов’язана не лише з доглядом, а й із внутрішніми порушеннями в організмі. Серед найпоширеніших причин:

• дефіцит вітамінів А, D, С, Е та групи В;
• нестача цинку або заліза;
• недостатнє вживання води;
• суворі дієти та незбалансоване харчування;
• алергічні реакції;
• гормональні порушення;
• атопічний або себорейний дерматит;
• псоріаз;
• екзема;
• акне та постакне;
• цукровий діабет;
• захворювання щитовидної залози;
• проблеми зі шлунково-кишковим трактом;
• інфекційні ураження шкіри;
• тривалий прийом деяких ліків;
• стрес, невроз або депресія.

Також ризик підвищують спадковість, вікові зміни та шкідливі звички.

Що можна зробити самостійно?

Якщо лущення з’явилося після сонця, басейну або через сухе повітря, спочатку можна спробувати домашній догляд.

Фахівці радять:

• використовувати для вмивання м’які пінки або гелі з нейтральним pH;
• мити шкіру помірно теплою водою;
• тимчасово відмовитися від мила, спиртових лосьйонів і скрабів;
• регулярно зволожувати шкіру.

Для зволоження підійдуть засоби з:

• пантенолом;
• ланоліном;
• гіалуроновою кислотою;
• керамідами;
• натуральними оліями.

Також важливо пити достатньо води та підтримувати нормальну вологість повітря вдома.

Коли потрібно звернутися до лікаря?

Консультація дерматолога необхідна, якщо домашній догляд не допомагає протягом 7–10 днів.

Не варто зволікати з візитом до лікаря, якщо лущення супроводжується:

• сильним свербінням;
• почервонінням;
• набряком;
• тріщинами;
• мокнучими ділянками;
• великими ороговілими пластинами;
• виразками;
• гнійничковими висипаннями.

Які обстеження можуть призначити?

Залежно від симптомів лікар може направити пацієнта до:

• ендокринолога;
• гастроентеролога;
• алерголога;
• невролога.

Також можуть бути рекомендовані:

• аналізи крові;
• дерматоскопія;
• трихоскопія;
• шкірні алергопроби;
• зішкріб на грибкові інфекції;
• УЗД внутрішніх органів.

Як лікують лущення шкіри?

Лікування залежить від причини проблеми. Лікар може призначити:

• антигістамінні препарати;
• протигрибкові засоби;
• протизапальні ліки;
• вітамінні комплекси;
• емоленти для відновлення шкіри;
• кератолітики для видалення відмерлих клітин.

У деяких випадках застосовують фізіотерапію:

• світлотерапію;
• електрофорез із вітамінами;
• магнітотерапію;
• ін’єкції гіалуронової кислоти.

Де лущення з’являється найчастіше?

Найчастіше проблемні ділянки виникають там, де шкіра тонка та чутлива:

• на волосистій частині голови;
• за вухами;
• між пальцями рук і ніг;
• на ліктьових згинах;
• під колінами.

Саме на ці зони варто звертати увагу насамперед.

Наші експерти

 

Микита Агафонов — лікар-дерматовенеролог, закінчив Дніпропетровську державну медичну академію у 2011 році, стаж роботи — 15 років. Спеціалізація: дерматологія, трихологія.

Читайте також:

• Приховані знаки: як розпізнати діабет та правильно йому протистояти за допомогою харчування та лікування
• Алергія на ліки: в чому небезпека такої непереносимості